答應我，不要曬的只剩下牙好嗎

時間是個歲月神偷，不知不覺2017年過去一半了，七月 又是一年畢業季，對於許多人來說都是難以忘懷的吧！回想那個荒唐又無比快樂，略帶艱辛的高中時光，有多少人的初戀都是留在那幾年了？

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無論考試結果如何大多學生都會以小大人的姿態進入人生的另一段旅程。作為過來人我想說，珍惜你們的大學時光吧，不要覺得掛科失戀就是人生黑暗期，成人的世界中這就是餐前小點。還有最重要的一點，趕快跟你爸媽講，正兒八經的給你買套房子才是正事。

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高考結束了，暑期來臨了

端午節一過中秋節就不遠了

接著國慶就來看望我們了

是不是覺得特別有盼頭！

夏天就得和陽光海浪，沙灘美女在一起瘋！

但瘋歸瘋，但現在可是六月耶~~每天的溫度幾乎都是30℃，看著街上那些小鳥腿真覺得又可愛又可恨，我猜這些小鳥腿姑娘們一定都有做好萬全的防晒措施。

寶寶們，為了不被晒黑，你們會做些什麼防晒措施呢？寶寶們知道有些部落做了什麼嗎？？

濃妝能防晒，但你受得了嗎？

據英國《每日郵報》報道，52歲的攝影師埃里克·拉福格（Eric Lafforgue）用相機拍攝了世界各地重視化妝、臉上濃墨重彩的部落文化。

埃里克通過參加不同部落的活動了解到，許多人通過化妝的方式來慶祝傳統宗教活動，或者劃分社會不同等級，也有人化妝是為了追求美、防晒以保持身體健康。

漲姿勢了嗎！濃妝也可以防晒的。可是，在悶熱的夏季，長期濃妝皮膚一定會不透氣還很容易出汗花妝。不是特殊情況我是很不願意濃妝出街的。so，防晒我們還是乖乖的做好吧！

【想白就得『作』】

通常情況下，出門20分鐘前就必須擦防晒，普通的防晒需要一定時間才能被皮膚吸收擦得夠厚夠均勻更是獲得最佳防護的關鍵步驟

盡量避免在正午出門

UVB在正午時的輻射強度可高達早晚的150倍。 所以避免在正午出門可以起到自我保護作用

大方地使用防晒

防晒的保護不只取決於防晒成分和係數的高低，擦拭的厚度和均勻與否也是重要的因素。

防晒霜應該在護膚品之後塗抹

（保濕產品具有脂溶性，如果覆蓋在防晒上，將會稀釋或溶解防晒成分，使防晒失去功能。）

重複塗抹防晒霜

流汗或者毛巾擦拭等都會降低防晒效果，重複塗抹並不是得到新的防護，而是保持防晒效果。

任何保養品，甚至只是水，只要覆蓋在防晒上便會影響防晒的功能，因此游泳或流汗後必須補塗防晒霜。

防晒霜如果你還沒有開始用就真的是太不愛惜自己了，我相信關注我的同學們都有乖乖聽話好好在用的。不過寶寶們可都知道它的歷史嗎？從1928年世界上第一款防晒霜問世開始，它的歷史已近乎百年……

1928年

世界上第一款含有化學防晒劑的防晒產品出現在1928年，主要有效成分是水楊酸苄酯和肉桂酸苄酯，有趣的是，生產這款防晒產品的公司並不是化妝品公司，而是知名的日化產品公司利潔時（Lehn&Fink）公司。

1935年

那個時期，太陽浴在法國盛行，為了防止肌膚在晒成古銅色的同時被晒傷脫皮，卡尼爾（CARNIER）推出了第一款助曬油產品。

1938年

1938年，來自瑞士的化學家Franz Greiter發明了世界上第一款光譜防晒霜，當然，業界至今仍有爭議，不少人認為這款防晒產品才算得上是世界上第一款真正意義上的防晒霜。

1962年

在那一年，為防晒產品發展做出重要貢獻的化學家Franz Greiter又提出了提出SPF(SunProtectionFactor)防晒值理念，他認為，SPF值越高，防晒產品所能發揮的防紫外線時長越長。

1978年

化妝品品牌Coppertone在1978年的時候推出了一款能夠同時防止UVA和UVB的產品，並且，這款防晒霜也是世界上第一款具有防水功能的防晒霜。

1980年

美國FDA最終在1980年設置了防晒霜安全性和有效性的執行標準，為防晒產品的生產提供了規範指導，並明確指出，日晒是導致色斑和衰老的重要原因，過度日晒甚至會引發皮膚癌。

1988年

在將專利防晒成分MexorylSX被添加入防晒產品並投放市場6年之後，1988年又一種具有劃時代意義的專利防晒成分MexorylXL被推出並在產品中添加，至今仍是防晒效果頗具口碑的防晒成分。

2016年

資生堂在全球推出了第一款「遇水防晒效果更強」的防晒霜，非常適合在戶外活動時以及在海邊使用。

擼完防晒霜的百年歷史

有種好強大的趕腳有木有

【防晒硬知識】

這些硬指標大家可都是要好好的去消化消化的，這樣才能有效選擇防晒霜哦，不懂的寶寶們細看圖吧。

包裝上大大的SPF到底是什麼？SPF（sun protection factor)防晒係數英文縮寫，是指產品防護UVB的能力，也就是防止皮膚曬紅晒傷的能力。

大多防晒產品以20分鐘為一個防晒指數（在沒有任何防晒措施的人，在陽光下20分鐘皮膚就會變紅）我們舉例：如果包裝上防晒指數寫SPF15，就是20X15=300分鐘，說明這種指數的有效防晒時間為300分鐘，也就是5個小時。

根據皮膚科專家研究，最適當的防晒係數是介於SPF15～SPF30之間！一般來說SPF15的產品能阻擋93.3%的UVB，而SPF30的防晒產品可以抵擋96.6%的UVB！防晒係數越高，相對而言質地也就比較油膩、厚重、容易毛孔阻塞，滋生暗瘡、粉刺等。

說完UVB再來說說最可怕的陽光殺手UVA

在陽光紫外線的能量分布中，UVA是UVB的15倍！！！是令皮膚晒黑的主要原因，使皮膚里的透明質酸含量減少、皮膚乾燥、加速黑色素形成，同時也是引起皮膚癌的重要原因。

PA（protection UVA）日本化妝品工業聯合會在96年公布的「UVA防止效果測定法標準」PA+ 表示有效，PA++ 相當有效，PA+++非常有效。

學會了防晒

你已經可以任性的說走就走了

但是去哪裡呢？

... 迷茫臉 ...

可愛的我，貼心的給寶寶們準備了幾個東南亞的度假勝地，又近又不貴，拿走~ ~

清新文藝范「拜縣」

拜縣是泰國北部夜豐頌府的一個縣，拜縣絕對是眾多小清新們和文藝青年們不容錯過的一個朝拜勝地。這裡有樸實自然的田園風光，浪漫優雅的黃色小屋，有溫馨寧靜的戀愛咖啡館，有視野開闊的雲來觀景台，有清新唯美的二戰紀念橋，更有濃妝艷抹的海盜船長。總之，一切與我們所嚮往的美好事物都會在這裡找到蹤跡。

神秘古國「吳哥窟」

哥窟也叫吳哥寺，可是柬埔寨國寶，是世界上最大的廟宇喲~ ~

有看過《花樣年華》的寶寶們嗎？梁朝偉把心中的秘密說給吳哥窟旁的樹洞，然後以草封掩。據說從此以後，不會有人，包括他自己，能記起那不堪回首的往事……這是吳哥窟留給我們的一個神秘側影。

如果你忘不掉過去，一定要到吳哥窟去把秘密藏在這裡。而正如《東邪西毒》中西毒歐陽鋒所說的，有些事情你越想忘記，就會記得越牢。當有些事情你無法得到時，你唯一能做的，就是不要忘記。於是，承載了太多秘密、神奇而滄桑的吳哥窟，即使美麗，即使深愛，也總帶著淡淡的哀愁。

復古小城「大叻」

大叻在越南南部城市，是一座非常復古的小城，充滿歐式情調。這裡風光明媚，四季如春，百花盛開時，如詩如畫。在松林的掩映中，偶爾會看到教堂的尖頂，也可以聽到有禪意的古廟鈴音。這裡舊時是法國人酷愛的避暑勝地，在一棟棟的度假屋裡，隔著街道，一輛輛的摩托風馳而過，才讓人猛然從異國情調中驚醒過來。

海邊城市「檳城」

城是馬來西亞西北部的一個島嶼，曾經擁有一個很浪漫的名字，檳榔嶼。這個遠在東南亞海邊的城市，頗具中國上世紀二三十年代的特色，一邊是繁華的都市，一邊是歷史古迹，漫步檳城，你會有時空跳躍感覺；而這裡最讓人著迷的是各種文化的交融聚集，既有南海姑娘的輕柔韻律，也有安娜與國王的感傷情懷。即使你沒有出境游的經驗，即使你外語只會說yes、bye-bye、thank you ,檳城依然會讓你感到自由自在!

東方小巴黎「金邊」

金邊可是柬埔寨的首都，是柬埔寨最大城市。昔日的「東方小巴黎」，風頭總被暹粒的吳哥蓋過。或許金邊不如其他首都氣派華麗，也不以文物古迹讓人流連。但柬埔寨悠久而複雜的歷史，在此留下了點點印跡。如果說吳哥給人「神秘古國」的印象，金邊則是重生後再次拾起的生活。 金邊給人的印象，就像斜陽照在王宮時的感覺，輝煌而又平淡。這裡絲毫沒有「戒備森嚴」的氣勢，也沒有「皇氣逼人」的氣勢，金邊街頭沒有高樓大廈，都是一兩層的別緻房屋，政府部門若不看掛著的牌匾，常被誤以為是普通的校園。越接近金邊的原味生活你越會發現，這座帝都小城有著某種趣味和魅力吸引著你。

度假天堂「峴港」

峴港位於越南中部，便利的包機直飛、快捷的團體落地簽證和豪華的五星度假村，這一切使得峴港成為中國國內旅行團越來越熱門的旅行目的地選擇。而峴港也距離被《國家地理》評為「一生必去的50個地方」之一的靈姑灣僅幾公里，因此也吸引了越來越多的自由客在這裡短暫停留。被譽為全球最美六大海灘的美溪海灘和矗立著越南最高觀音像的山茶半島就在峴港境內，世遺小鎮會安古城、越南吳哥美森谷地、依山傍海的海雲嶺以及三朝古都順化皇城，這些著名的景點都散布在峴港周邊，可以說峴港是被眾多美景包圍的一個度假天堂。

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話說回來

高考結束的寶寶們

你媽給你選好在哪裡買房了嗎？

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