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眾所周知，吸煙是肺癌的第一大誘因。吸煙者得肺癌概率是不吸煙者的15倍以上。肺癌成為中國第一大癌症，和驚人的3.5億煙民數量是密不可分的。

但對比美國，有個非常奇怪的現象：

美國患者無論男女，85%左右都是煙民（美國女性吸煙非常嚴重），而在中國，80%以上女性肺癌患者從不吸煙！

研究發現，中國40-70歲的女性，雖然吸煙的比例遠遠低於美國，得肺癌的概率卻是美國女性的2-3倍！

為什麼？

顯然，吸煙並不是中國女性得肺癌的最主要原因！

致癌風險因素分兩類：內源和外源。

內源不可控，主要是遺傳因素和年齡；外源可控，主要是生活習慣和環境。

那問題來了，除了吸煙，還有哪些外源因素導致肺癌呢？

一號嫌犯：二手煙

中國超過7億女性和小孩，都長期是二手煙受害者。世界衛生組織估計，中國每年光二手煙就導致10萬人死亡，相當於每年一次汶川地震！

這10萬人中，就有很多不吸煙的女性肺癌患者。研究表明，如果老公吸煙，老婆得肺癌的概率是普通人群的200%以上。

所以，再次呼籲，請不要在家裡和公共場合吸煙！

二號嫌犯：霧霾

霧霾毫無疑問是嚴重影響健康的致癌因素，環境因素致癌通常需要15-25年。所以日益嚴重的霧霾問題埋下了肺部健康的大隱患！

2016年9月，世界衛生組織發布的一份報告顯示，全世界92%人口居住環境的空氣質量超過世衛組織標準，估計每年空氣污染引發的疾病致死超過600萬人；有研究表明，室內空氣污染比室外高5～10倍，室內空氣污染物多達500多種，室內空氣污染已成為多種疾病的誘因；霧霾每年可導致115萬人死亡......

專家建議使用空氣凈化器，是解決室內空氣污染有效的方法。

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三號嫌犯：污染性燃料

相信很多人，尤其是北方人都認識這些東西：蜂窩煤、煤球，平時燒水做飯，冬天烤火取暖。

它們的共同特點就是煙霧繚繞，很嗆人。如果天氣寒冷，通常門窗關閉，通風極差，有害氣體和顆粒物都大量囤積，成為肺部的隱形殺手。

80-90年代大量研究發現，中國北方，尤其是東北，女性得肺癌比例顯著超過南方。類似蜂窩煤，煤球，柴火這類室內燃料的污染，被認為是主要原因之一。

四號嫌犯：炒菜油煙

中國和美國人做飯有個巨大差別，就是咱們炒菜特別喜歡用熱油。我們都很喜歡聽食材放進熱油鍋里那個「刺啦」的聲音，感覺很爽，聽起來就很香。但很多人沒注意到，伴隨著悅耳的「刺啦」，冒起了滾滾濃煙。

油煙，和霧霾一樣糟糕！

大家都知道霧霾里的PM2.5有害，超過250就很糟糕了。那我們簡單測一下各種油煙的PM2.5，大家感受一下！

吃火鍋

輕鬆爆表！如果儀器沒有讀數上限的話，看起來會更恐怖。

室外燒烤

炒菜油煙中除了很高的PM2.5，還含各種可能致癌物（尤其是炒糊以後），和霧霾一樣，油煙還會帶來各類呼吸道和心血管疾病。

看來，咱媽每天都是在用生命給家人做飯啊~

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願家人們的事業越來越大，願人人都能喝上健康的水！

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