用對護膚成分，改善肌膚，煥發光彩，事半功倍！
皮膚細胞中的能量是固定的。如果空氣中含有有害分子，為了去除這些有害分子細胞會耗盡能量，細胞損傷也就出現了。
細胞還可能因任務太重而完不成日常工作，比如合成膠原蛋白、去除死皮等，導致皮膚看起來乾燥、暗淡和憔悴。
所幸有些護膚成分能夠消除上述癥狀，和小編一起來認識一下吧！
1、改善皮膚鬆弛和去皺：維生素C
維生素C是一種抗氧化劑，尤其擅長消除耗能的污染源，還能增加膠原蛋白。細胞能量越多，維生素C協助產生的膠原蛋白也越多。
其他能有效對抗自由基的抗氧化劑還包括維生素E、輔酶Q10和谷胱甘肽等。
為了更加有效對抗自由基，生產商通常會添加多種抗氧化劑。
2、擺脫皮膚乾燥：螯合劑（植酸）
許多地方的自來水都含有礦物質，稱之為「硬水」。洗臉時，硬水中的殘餘物就會保留在皮膚上，造成皮膚問題。
硬水中含有的鈣會吸收人體的天然油脂，並硬化成蠟狀物，導致皮膚起來乾燥暗淡，毛孔粗大。
護膚品中使用的螯合劑一般為植酸，能夠像吃豆人（Pac-Men）一樣吞食鈣並使之失效，就連硬水中其他有害的重金屬如鐵、鎂和銅等，也能一一去除。
3、改善皮膚暗啞：α-羥基酸（果酸）
疲憊的細胞往往會逃避細胞更替的責任，這意味著堆積的死皮細胞無法脫落，導致皮膚看起來暗淡疲憊。
用果酸（如羥基乙酸或乳酸）可以去除角質，啟動細胞更替，促進膠原蛋白生成。
果酸真的能恢復和提亮膚色，還能幫助精華液和乳霜更有效地吸收。
4、擺脫膚色蠟黃：煙醯胺
煙醯胺是維生素B3的衍生物，能夠刺激細胞產能，從而將脂肪轉換成能量。
煙醯胺還能夠抗糖化，而糖化是皮膚暗黃的元兇。
煙醯胺和肉鹼一起使用時效果會更加明顯。肉鹼也可以促進細胞產能。
了解完這些護膚成分的作用後，下次購買護膚品時你會不會睜大眼睛仔細看看產品標籤、找到這些成分呢？
本文選題：zazure_cn
本文編譯：靜予
原文來源：shape
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