鹿晗嫌棄迪麗熱巴胖就做了這道菜，月瘦10斤就靠它了
想知道鹿晗為什麼那麼瘦嗎？原來只是因為多吃這道菜，健康美味，看著他那張臉就算再難吃也能吃下去，都說明星最怕胖，這話一點都不加，明星們經常需要上鏡，一旦有點肉就會暴露無疑。
蔣欣這兩天因為瘦了還上了熱搜呢，這是為什麼，因為減肥就是每個妹子心中的夢想，瘦到兩位數再去吸引男神，真是妥妥的就能追到手。
但是不吃飯會讓你身體上的所有機能全部紊亂，說不定還沒瘦呢，你就已經先倒下去了，有時候還會起到適得其反的效果就是你越減越胖。
這一道蔬菜沙拉，鹿晗喜歡做，他更是喜歡吃，材料：生菜、紫甘藍（一看就很健康）、小番茄、玉米粒、千島醬、黃瓜（我又邪惡了）生菜洗凈，我建議用手撕開，因為那樣直接的接觸食材才更有感覺，紫甘藍切絲。
小番茄切半更有味兒~小番茄酸酸的汁進入沙拉里才能更刺激食慾。黃瓜切片最好，也可以根據你自己的習慣切條，黃瓜一定要挑那種看起來不好看的，不中看的一般都是自己家長的，比較有味道。
玉米粒兒燙熟就行，建議食量較大的朋友可以多準備一點玉米粒，粗糧很健康，有助於腸胃蠕動還能抗餓。材料全部放入沙拉碗里，加入適量的千島醬，喜歡稍微重口味的可以撒一點黑胡椒。減肥大餐就做好啦，我建議這道沙拉作為晚餐最合適，不然你看鹿晗那麼瘦是因為什麼原因，還不是控制飲食和健身嘛。
※為什麼男人喜歡睡年輕的姑娘 看完你就懂了
※男寶女寶都是寶，健康最重要！孕媽若想早判斷男女？
※孕媽媽現在總是在拍照留住時光，卻不知這樣會導致孩子死亡
※懷男寶和女寶五官變化的不同之處，看看你中了幾個？
※老中醫：到底多久一次性生活才合理？知道這個答案你有壓力嗎？
TAG:實用百科小知識 |
※跑男團送別迪麗熱巴，為避嫌的鹿晗僅僅寫了這幾個字，鹿晗為什麼要這樣
※迪麗熱巴自曝最想和哪個男明星一起吃飯，這次沒有選擇鹿晗！
※迪麗熱巴又火了，這次不是因為鹿晗，而是她的「蝴蝶臀」
※90斤的關曉彤還被吐槽太胖，私下減肥只吃這個鹿晗要心疼啊
※鹿晗無濾鏡顏值慘跌，網友：還沒30歲就老了這麼多啊
※迪麗熱巴又火了，這次卻不是因為鹿晗，而是因為她的「蝴蝶臀」
※29歲的釋小龍瘦下來真的沒鹿晗什麼事了！網友：終於帥回來了
※迪麗熱巴又火了，這次不是因為鹿晗，而是她的「筷子手臂」
※28歲的鹿晗 還在上跑男 假如跑男不錄製了 這麼大了 沒有顏值了 以後怎麼辦？
※鹿晗上半年賺了多少錢？網友：我一年還沒他一天賺的多！
※最有錢選秀節目！范丞丞壓歲錢50萬，他開瑪莎拉蒂，這位長得比鹿晗還帥的穿衣過萬
※鹿晗這輩子最想刪掉的圖片，中間第3張300萬粉絲樂壞了都收藏了！
※鹿晗有多矮？為了這幾厘米拼了，網友：身高不夠，勇氣來湊
※關曉彤靠鹿晗還能再爆火10年，卻在這位95後小花面前輸了
※當女星搶鏡的時候，看看熱巴做了什麼，最後一張這是怕了鹿晗嗎
※尷尬的穿幫鏡頭，鹿晗在迪麗熱巴身後做啥了，熱巴瞬間臉都紅了
※迪麗熱巴一直在看什麼？鹿晗也不在呀！乖乖，這是要幹啥啊？
※他們年輕時候的照片比鹿晗帥多了吧？最後一位可是帥到97歲
※鹿晗為什麼會喜歡20歲的關曉彤？看了這些照片你就知道了！
※跑男最新路透照，沒有迪麗熱巴，鹿晗搭檔的是她，這一季嘉賓吐槽點太多！