為什麼寶寶游泳的水溫不宜過高？

許多寶媽都很疑惑，為什麼寶寶游泳時溫度比沐浴時水溫低，而不是相同？今天馬博士就給大家科普一下。

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在寶寶游泳時，水帶來的散熱效果遠遠超過了空氣。但是如果為了追求入水時的舒適，水溫就比較高了。

嬰幼兒游泳的過程中由於運動會產生大量的熱量，水溫過高，這些熱量沒辦法釋放出來就會造成嬰幼兒濕疹、熱疹加重。表現多為寶寶在游泳之前的皮膚顏色是統一的，游泳或者沐浴結束後皮膚會出現紅色的斑塊。

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水溫低時，皮膚血管收縮，血液都迴流到重要器官—譬如大腦—以保護它們不受傷害。而熱的時候，皮膚血管擴張，血液更多地停留在身體表面，那些重要器官的血流量自然會減少。大腦的營養和氧氣不足，寶寶會感覺不舒服，出現運動幅度減小，哭鬧的情況。

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剛入水時，低於體溫的水會讓皮膚血管收縮以減少熱量散發。當運動起來後，運動產生的熱量要散發出去又會讓皮膚血管擴張。這一縮一張，也能運動一下心血管喲。

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人體哪怕是一個微小的動作都是靠肌肉收縮完成的。一塊塊宣示著力量的肌肉，得收縮起來才能讓人看到。冷水不僅幫助血管收縮，還會好好幫助肌肉收縮，讓在水中運動的人覺得充滿力量地完成動作。

但如果是在溫水中，可就適得其反了。溫暖的水，按摩似地拍打你的身體，全身的肌肉都會放鬆下來。舒服是舒服了，但如果要動一動，可就事倍功半了，人也會覺得很累。

大家都知道洗個熱水澡後舒服得想睡覺，正確的游泳應該是，游完泳再舒舒服服洗個熱水澡，讓你的肌肉放鬆一下，肌肉一張一弛，完美~~

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長時間在高溫的環境中生長不僅不利於寶寶自身免疫力的形成，還會增加「積食」的情況。現在很多小孩子、會通過冬泳的方式來增加身體的抵抗力。

根據以上原理，寶媽寶爸就知道寶寶游泳為什麼水溫不能太高了吧！

聽起來似乎有些複雜，不過各位寶媽可以放心，馬博士嬰幼兒游泳館的育兒師會根據嬰幼兒的月齡、環境溫度、氣候、寶寶身體狀況來為每一個寶寶每一次游泳定製專屬的合適的溫度。

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馬博士始創於2004年，是國內領先嬰兒游泳整體解決方案提供者，集嬰兒游泳服務、幼兒水訓教育及嬰幼兒游泳產品研發生產與銷售為一體的企業。歷經14年發展，馬博士始終秉承「關心嬰幼兒健康成長、提高中國兒童智力與體質」企業理念，目前擁有11項自主研發技術國家專利，所推出的馬博士系列嬰幼兒產品成為國內母嬰行業開創性領導品牌。

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