「風濕季」來了，這些人一定要提高警惕！

近日，雨水頻繁，時風時雨，濕氣加重，風濕之邪很容易侵襲人體，有很多人將這個時段稱為「風濕季節」。「風濕季節」導致很多正氣不足的中老年人風濕舊疾複發，出現身體沉重、疼痛，尤其是關節伸縮不順，引發腰背病或關節痛，對中老年人的日常生活產生極大的影響。

風濕病的發病原因

「風濕病」這一名稱，在民間耳熟能詳，家喻戶曉，古稱為「痹症」，現代所稱的風濕性關節炎，是最常見的風濕病的類型之一。寒冷、潮濕、過勞、機器性創傷等，均可促使發生本病。

風濕病是由於人體營衛氣血失和，風寒濕熱等邪氣侵襲肌膚經絡、筋骨經脈，邪正相搏，氣血痹阻，出現的以肢體關節疼痛、腫脹、重著、麻木、變形、僵直及活動受限等癥狀為特徵，嚴重時累及臟腑功能失調的一類疾病，包括了中醫傳統的各種痹症。

風濕病的癥狀表現

1、關節腫痛

對於風濕性關節炎隨著病情的加重，都會造成身體中的掌指關節、腕關節、肩關節、趾間關節等都會出現各種的炎症表現，從而出現關節型的紅腫疼痛感覺，導致活動受到阻礙。

2、發熱

發熱癥狀的表現根據人體體質的不同表現也不同，主要分為低熱、中熱和高熱的情況。同時在身體中由於風濕導致的各種併發症，在很大程度上也會出現發熱的癥狀表現。

3、晨僵

晨僵也是風濕的主要癥狀表現，一般多出現在早晨，經常會有關節疼痛感的出現，早晨活動時疼痛感加重變得僵硬。到了中午會逐漸減輕。中醫認為，風濕病屬於痹證的範疇，主要由於風、寒、濕、熱之邪乘虛侵襲人體，引起氣血運行不暢，經絡阻滯；或病久痰濁淤血，阻於經隧，深入關節筋脈。

談起風濕病，患者更多是中老年人。那麼，到底有哪些治療風濕病的方法可以更好的防止複發呢？

1、爭取早期診斷，早期治療。在治療原則上，注意扶正祛邪、標本同治；在具體治療措施上可順應節氣。

2、加強鍛煉，增強身體素質。

3、居住的房屋應通風、向陽，要保持空氣新鮮，切勿在潮濕、陰冷、或風口處睡卧，避免受寒受涼風邪侵擾。

4、健康飲食，清淡、營養為主。濕寒患者忌生冷；濕熱患者忌辛辣、油膩。

5、風濕病患者春季要避免吹風，平時要注意關節的保暖。洗手、洗臉宜用溫水，晚間用熱水燙腳，以促進血液循環。

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