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張柏芝這樣給兩個兒子做雞蛋,有這樣的媽媽真幸福

張柏芝這樣給兩個兒子做雞蛋,有這樣的媽媽真幸福。

張柏芝這樣給兩個兒子做雞蛋,有這樣的媽媽真幸福

張柏芝用這種方法給兒子做蒸蛋。

張柏芝這樣給兩個兒子做雞蛋,有這樣的媽媽真幸福

首先準備食材張柏芝這樣給兩個兒子做雞蛋,有這樣的媽媽真幸福

食材:雞蛋1個,甜椒1個,蝦2隻,溫水適量。

做法:

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1、將所有的食材都準備好,然後把大蝦的蝦殼、蝦尾和蝦線都去掉。

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2、甜椒從頂部切四分之一,把辣椒籽全部掏掉,成空心狀。

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3、把雞蛋打勻,然後加入約1.5倍的溫水和少許細鹽,朝一個方向攪拌均勻(可以用雞蛋殼量水)。

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4、把蛋液通過濾網倒入甜椒里,用濾網過濾掉蛋液里的泡沫。

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5、鍋里放水燒開,上氣後放入甜椒,轉中火蒸8分鐘(蓋上鍋蓋,記得留點排氣的地方)。

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6、蒸8分鐘時,雞蛋基本定型,打開甜椒蓋子,放入蝦仁和幾粒枸杞,蓋上甜椒蓋和鍋蓋,繼續蒸5分鐘即可出鍋,食用前點幾滴香油味道更好。

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這樣做營養搭配很均衡。你們怎麼看?

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