痘痘你走開，你們叫我寫的記得看

?回家第二天了

在外面除了想念家裡人

最心心念念的就是烤箱

終於可以回來玩幾天了

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昨天晚上在朋友圈發了個人小簡介之後

就一大堆人跑來問我痘痘什麼鬼的

我也懶得拉個群討論了

直接推文po吧

那些問的小婊貝記得看！！

?

從頭說到尾吧

長痘痘這件事從高中開始就有了

但是沒有那麼嚴重就一點一點

那時候沒去在意什麼吧

反正大家都這樣

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到大一下半學期開始

痘痘就開始瘋長了

為什麼我總結了兩個原因

第一，天天吃糖

大量的糖 -- 體內血糖含量迅速上升 -- 【胰島素】增加來消滅血糖 -- 肝臟因此分泌【IGF-1】激素 -- 皮膚開始化學反應得到DHT -- DHT刺激皮脂腺 -- 皮脂增多，堵塞毛孔，細菌滋生，痘痘大發。

第二，宿舍在一樓比較潮濕

潮濕的環境有利於細菌滋生，枕頭套被子什麼的都要經常洗經常換。

第三，用卸妝油直接上臉

?沒有乳化過的卸妝油直接上臉會悶痘，長閉口，所以雖然卸妝了但是更嚴重了。

?雖然現在才懂這些道理

所以告訴你們少走彎路

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然後開始特別盲目的護膚

因為那時候只懂洗面奶爽膚水乳液

也不知道還分膚質用

但是最嚴重的一次爛臉還是因為用了

無良微商的三無產品

別笑我 你試試長一臉痘痘急不急

在一個微商好友的洗腦下買了她的中藥粉

現在想想自己也很蠢

包裝盒都沒有 就是自製藥粉

攪拌水糊臉上

類似於這種

然後就開始長更多痘痘

那個微商竟然告訴我是在排毒？！

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排了一個星期終於爛臉了

所以我現在臉上有痘坑真的很生氣！！

親身體會告訴你千萬不要用三無產品

管他吹得多牛逼

買護膚品之前一定要在葯監局查一下有沒有備案

還好快要放暑假了

暑假回家研究

記得以前表姐是買軍獻益膚霜

然後就去買了

一開始幾天效果很好哦

有一天忘記用臉超紅的

後來才發現含有激素

好絕望 死馬當活馬醫

反正暑假在家也不想出去見人了

天天洗面奶+蘆薈膠

用了一個半月竟然有好轉

但沒有很明顯

起碼有點心理安慰了

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人生又重拾希望

繼續用到大二的十一月份的時候

已經好了很多了

但是還是反反覆復

有一次在市橋玩

發現有一家膜法世家

一直聽說它的祛痘產品特別好用

就進去了

店員給我試了綠豆泥漿面膜

沒想到又排毒了！！！！

不是三無產品 只能怪我不適合

在此期間還用了兩套御泥坊

對安撫痘痘還是有一定作用的

因為那時候還是油皮

很容易油膩膩痘痘發炎更嚴重

而這一套很清爽又控油

（參考價：139rmb / 1套）

還是很想好

然後有了小紅書這種東西可以做功課

種草了奧爾濱、流金水、紫蘇水...

最後買了神仙水

哈哈哈

（參考價：1350rmb / 230ml）

被人嫌棄的口水味

我竟然很喜歡

然後用了一個星期竟然好了一大半

6666

敷了不到三分之二兩頰幾乎全好了

不過神仙水干皮和敏感肌慎用

可能會更嚴重

但是額頭還是會長閉口

法國珍貴水沒有錯

就是刷酸 濃度又不會太高

（參考價：85rmb / 375ml）

??幾乎是摸到長閉口就敷兩個晚上

就好啦~

當然現在特殊時期還是會長痘痘

yanhee祛痘膏兩天就好

就是味道不咋地

（參考價：35rmb / 10g）

中間的曲曲折折真的不是三言兩語就能表達的

作為一個過來人我只想說：

1、保證充足的睡眠，大家都懂就不多說了

2、千萬千萬千萬不要用手去摸臉，臟！！

3、少吃糖，除了對痘痘好對牙齒也好

4、每天早晚洗臉，用溫和的潔面產品

5、一定一定一定要用防晒霜

6、不要用亂七八糟的產品，不行的話下載個小紅書

7、嚴重的話最好去三甲醫院看皮膚科，他們有專用的護膚品和面膜

8、上火的東西不要吃太多，忌口幾個月我知道很難，但想想要臉！！

建議護膚品

elta氨基酸洗面奶

參考價：135rmb

??相比於皂基，氨基酸洗面奶更加溫和，痘痘肌本來就脆弱就不要再去刺激了，連敏感肌都可以用的洗面奶，泡泡很多，而且可以卸掉淡妝，洗完也不會幹，敏感肌和痘痘肌強推~

理膚泉清痘潔面啫喱

參考價：150rmb / 200ml

???性價比滿分，長痘痘的時候用過，有消炎作用，很溫和而且清潔力度又夠，混油妥妥的。

奧爾濱健康水

參考價：525rmb / 330ml

??港真，330ml的比較划算，日本版的是最貴的，奧爾濱維穩效果特別好，肥皂水味也很好聞啊，痘痘都是晚上敷第二天就癟了，而且能從油皮敷成混油皮你就知道有多厲害！！

大概就這樣吧~

有什麼問題也可以留言討論

其實我是想去吃葡萄不想碼了

倉促結束但你們還是要繼續愛我

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關於一些產品有人提議

泰國代購商品直接上淘寶

我覺得也可以

因為翻我朋友圈也挺累的

這幾天上架一些吧

因為在家裡東西又都在廣州沒辦法拍

所以上架了再告訴你們吧

急問題加這個微信

因為公眾號我不可能時時登錄的

不過一般下午我都是在做小麵包小餅乾可能也沒回復那麼及時

哈哈哈

往期看嗎

1、我用50塊錢的粉底液完爆雅詩蘭黛Double Wear，一大波平價代替來襲

2、連防晒霜都懶得塗的你，居然會說要曬後修復？！還要變白？！（文末有福利）

3、聽說奧利奧出油條了，你會買嗎？！

4、沒啥，就想說你的護膚品、化妝品都過期了你還不知道

5、卧槽！這款防晒霜SPF130是要上天嗎？！（附如何挑選合適的防晒霜）

6、不好意思！！麥當勞的麥炫酷已被拉入黑名單?

7、散粉化妝棉？！我就知道你沒用過~~

8、詭異的光 說好的高考寄託了全家人的希望呢？！?

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