你這樣聊天，只會把愛你的人越推越遠

看到你說你辱罵他的前女友，辱罵自己，說自己賤，說自己是條狗，我真的很難過（在我這個外人面前你都能這樣說，那只有你們兩個人聊天的時候，可能更加嚴重）。

幾乎不存在真心辱罵自己的人，可以想像你說出這些話，其實內心深處是渴望他反對你的，你希望他說「不，你不是，你在我心裡是一個很重視和珍愛的人」這類安慰你的話，但是你的做法往往會適得其反。

你的表達方式，是典型的自我踐踏型，你希望通過侮辱自己的方式，來取悅對方。但其實這是一種暴力的溝通方式。時間久了，會讓對方不知所措，會讓他很反感，把他推向遠方，你的行為是負面的，是需要改進的。

其實更建議你把你們兩人的關係看作是一面鏡子，從而反射出你自身所存在的各種問題。

首先，你的溝通方式及其不妥當，你必須在這方面下工夫（自我貶低自我踐踏的溝通方式真的會讓對方覺得很難受，難以進行有效的溝通，無法解決任何問題）。

其次，你覺得他心裡有別人，你就想要報復他，然後你就和師兄聊天，甚至做了一些比較親密的事情。你覺得這樣就能報復他了？你錯了，吃虧的還是你自己，這會讓你在這段關係里，處於更加被動的位置。這是你犯下的錯誤，你的做法只會讓他心裡更沒有安全感。

最後，你完全無法做好情緒掌控，甚至還會自己跟自己過不去。在這方面，我建議你去進行專門的系統學習，把各種情緒分門別類（尤其是各種負面情緒），想清楚為什麼會出現這種情緒，如何才能調整好自己的心態和情緒。

總而言之，既然你們能在一起相處了一年多，儘管十分坎坷，但是在這種情況下，你的男朋友依然能夠和你在一起，我認為這是一段值得珍惜的感情。

你們還很年輕，年輕也是一種資本，你們有時間去犯錯，然後改正，變得更好。哪怕經歷了再多的傷害和痛苦，只要年輕，還有時間，一切都還有機會去改變。

你應該把這些傾訴，都跟他講講，好好聊聊，當他不知道你想要表達什麼的時候，你完全可以把自己內心深處想法講出來，你們是戀人，沒有什麼不能說的，加油~

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