痛風發作，關節疼痛難忍，那你就需要它們了，除痛消腫效果最好！

痛風是一種很折磨人的疾病，這種疾病的發生主要是由於蛋白質代謝的垃圾物—尿酸，堆積在關節、軟骨周圍後刺激關節、引發炎症。這種疾病的疼痛讓人難以忍受，所以我們應該想辦法消除這種疾病帶來的不適癥狀。

紅豆粥—能消除水腫 痛風的發作，是在食用玩油性大的食物或者高蛋白食品，以及飲酒後容易出現。紅豆可以消除疼痛，而且還能消除水腫。可以把紅豆煮熟，榨成汁食用，也可以熬成粥服用。

豆腐—降低尿酸的濃度 黃豆中含有優質的蛋白質，從而能幫助治療痛風。黃豆具有降低尿酸濃度和降低膽固醇的功效，因此有助於喜歡吃油膩食物的痛風患者。

醋泡黑豆—能降低尿酸值 黑豆煮熟後，直接食用，可以降低體內的尿酸值。如果把黑豆放在醋中泡一下，再食用的話，就能增添醋的作用，因此會更有助於治療痛風。

冬瓜湯—改善便秘和肥胖 冬瓜有利尿、通便的功效，是治療肥胖最理想的食品，而且冬瓜也有助於治療痛風。因此，喜歡酒和肉類導致有便秘癥狀的人以及肥胖、患有痛風的人，可以多食用冬瓜。

梔子—能消除疼痛 當痛風發作時，可以使用梔子來消除疼痛。把梔子粉用水攪拌均勻後，用棉布包裹，然後敷在疼痛的部位。

茄子—活血消腫 茄子很美味，是很多人喜歡吃的一種蔬菜，但它的藥用價值可能很多人就不知道了。茄子有活血消腫、祛風通絡、清熱止痛的作用。它作為一種鹼性食物，幾乎不含有嘌呤物質，還有一定的利尿功效，非常適合痛風的人食用。

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