打通「眉心」，百病難侵！馬上試一試！
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通常我們頭暈、疲憊、頭痛的時候，往往會不由自主地按揉前額，或者用拳頭輕輕敲打，這樣會感覺舒服很多。
您可別小看這個動作，這無意間的一敲一打，正好刺激了我們身上心腦問題的核心：
眉心
。
血脂血壓的人體控制點！
眉心，道家養生者將印堂穴稱為「上丹田」，是人長生延年的「內丹」。中醫認為：眉心人體健康最明顯的指示：
《黃帝內經·靈樞·五色篇》講：
印堂發黑
說明人體心臟功能不佳、腦部供血不足、心腦缺血缺氧，甚至有心肌壞死的情況；
印堂過紅
代表血脂異常、血壓高、脾氣大、易中風；
印堂發黃
說明人體氣血不足、脾胃虛弱等。
您看，這血脂、血壓、腦供血等問題都被這印堂穴所控制，只要把這裡打通了很多問題就能迎刃而解。
打通眉心，百病不侵~
在中醫看來，印堂出現問題屬於虛弱的病症。其實，遇到這種情況時，只要按摩一下眉心，疲勞癥狀就可以得到很好的緩解。
印堂穴很好找，位於臉部正面，左右眉間正中央就是印堂穴。
每天扯一下
打通控制點
1.右手的中指伸直，其他手指彎曲；
2.將中指的指腹放眉中心處，用指腹揉按穴位，用力適度；
3.每天早晚各揉按一次，每次大約2至3分鐘；
1.也可採用右手拇指、食指捏起兩眉間的皮膚稍向上拉的方法，每日早晚各提拉50至100次。
一種脹脹的感覺向兩側發散，那是陽氣在衝擊，之後您就能感覺到腦子特別清醒，眼睛也特別明亮。
打通了這個控制點，腦供血問題就會有改善，對頭痛、頭暈等高血壓引起的癥狀有很好的效果。
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