老中醫告訴我們，每天喝點它，女性滋陰男性滋陽

醋泡黑豆是中醫治療腎虛的黃金驗方[1] ，醋泡黑豆具有美容、減肥、補腎、明目、烏髮功能，有效改善便秘、高血壓、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白髮、冠心病

醋泡黑豆 即食烏髮 黑豆泡醋

用醋泡黑豆主要是為了人們更好的吸收黑豆中的花青素，有研究表明黑豆在PH值小於7的環境中抗氧化抗自由基的能力最好，花青素也更容易被人體吸收。

抗衰老是黑枸杞最主要的功效之一，大量的花青素能夠很好的抗氧化，消除人體自由基，具有顯著的抗衰老的作用。花青素能穿越血腦屏障，可保護腦神經不被氧化，能穩定腦組織功能

黑枸杞同紅枸杞一樣能夠補腎益精，有清除自由基的功效，亦可讓癌細胞無法順利擴散，藉此保護更多健康的細胞免於被癌細胞侵蝕。像是乳腺癌的致病機制便是如此，因此服用花青素對於乳腺癌的發展會有很好的抑制作用 。

五寶茶男人茶養生茶

此茶適合工作繁忙、體力透支、熬夜失眠、夜間盜汗、煙酒過度男人飲用，含有多種營養滋補中藥，具有滋補肝腎的功效，而且溫而不燥、補而不滯，堅持每晚睡前喝一杯，能滋補肝腎，養血益精，滋補強壯

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對於男人來說，補氣也是非常重要的，那麼大家有必要試試小編給大家推薦的這款紅棗桂圓茶，紅棗和桂圓都有非常好的補氣益氣的作用

祛濕茶去濕氣去濕熱消水腫

濕氣不除，體態臃腫肥胖，影響排泄，更嚴重的會導致風濕性關節炎。女性會出現月經不調陰 道炎等。每天一杯去濕茶，消除體內濕氣身體更輕快。

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濕氣無處不在，尤其是到了夏天，十人九濕，頭臉愛出油，大便不成形，舌苔較厚等都是體內濕氣的表現。一天喝一杯身強又體壯

加速新陳代謝方面有一些比較好的表現，總體來說，辣木籽在降低血脂、血壓，減肥瘦身，調節腸胃，護肝戒酒，增強人體免疫力方面具有顯著療效。尚無證據表明，辣木籽具有市場上某些商家宣稱的提高男性生殖能力的功能

其功效主要有，軟化表皮細胞，使皮膚平滑、柔潤、營養皮膚、補充人體氨基酸、卻除黑色素、抑制酪氨酸霉生成，有殺菌，清潔皮膚功效，可祛痘，祛斑，改善皮膚暗黃，滋潤，保濕，瘦身等功效，

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黑芝麻富含維生素E，而維生素E除了具有良好的抗氧化作用之外，還對人體的生育機能具有良好的促進作用，對於男性可以使精子數量生成增加、精子活力增強，對於女性能夠使雌性激素濃度提高，因此又稱「生育酚

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黑芝麻減少自由基的產生，清除老化代謝產物和提高抗氧化酶活性等，因為當人體缺乏亞油酸是，也容易引起皮膚乾燥、鱗屑肥厚、生長遲緩和血管中膽固醇沉積等癥狀，因此，亞油酸又有「美肌酸」之稱。

椰棗具有補中益氣、止咳潤肺、化痰平喘。其所含纖維素非常柔軟，不會對敏感的胃腸造成傷害，可治療胃潰瘍。用全生牛奶與去皮蜜棗浸泡即可，椰棗子的種籽含有豐富的男性荷爾蒙成份

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椰棗中的糖分很容易被吸收和消化，所以他常常被用作治療兒童的腸胃病。如果把椰棗汁和牛奶混合在一起飲用，也會對老人有益。椰棗與蜂蜜混合後，每日服用三次可以治療兒童痢疾

堅持飲用牛蒡茶效果顯著。牛蒡所含纖維為水溶性纖維，採用飲茶法可獲取，對減肥者既經濟又方便。飲牛蒡茶具有利尿、通便、防治痔瘡，排毒、清血養顏的作用

牛蒡茶養生茶 牛蒡片 花草茶組合

牛蒡茶具有一面排除人體毒素，一面以營養成分進行滋補和調理的特點，符合中醫「一消，必有一補」的理論。此外，牛蒡茶中含有大量牛蒡甙和木脂素，其中牛蒡甙元是抗癌活性物質

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