自信女人最有魅力，原來是這麼做的

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胸部發育不良怎麼辦？某女性被媒體報到，26歲的年齡，卻只有16歲的身材，真是躺著也中槍啊！

一般來說，單純的乳房過小是正常的生理現象，一些乳房過小的婦女，可以採取各種方法矯治，那麼胸部發育不良怎麼辦呢？

首先我們先了解下乳房過小的原因有哪些呢？

胸小的原因

只吃素不吃葷

很多女孩子為了保持苗條的身材，只吃素不吃葷，這樣不僅會導致胸部長不大，還會對身體的健康產生不良影響。

日常喝水太少

有營養專家指出，人體每天吸收2000毫升的水，而很多女生每天的喝水量不夠，不僅會傷害到乳房的健康，還會影響身體健康。

喝太多咖啡

有研究表明，女生每天喝三杯及以上的咖啡，胸部會縮水。因為，女生體內含有的特殊基因跟咖啡因碰撞在一起會產生化學反應，從而使胸部變小。

不合理的節食減肥

節食減肥是很多女生會選擇的減肥方法，可是身體還沒瘦下來，胸部卻變小了。這是因為，胸部里有大量的脂肪組織，節食減肥會導致營養補給不足，致使胸部變小。

服用避孕藥

食用避孕藥祛除青春痘，或用避孕藥讓乳房變得豐滿的做法都是不可取的。因為避孕藥的主要成分是雌激素的孕激素，長期服用避孕藥會打亂女性的內分泌平衡，造成月經不調，只會使胸部越來越小。

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葛根

豐胸哪裡好？

挺拔胸部

野葛根所富含的異黃酮能模擬雌激素有效刺激乳腺以及腺泡，並對體內的脂肪進行導向，既將身上脂肪轉移到胸部，豐胸美體。

調理豐胸

野葛根所富含的異黃酮具有滋潤皮膚、恢復皮膚彈性的作用。因此能幫助乳房重新變得堅挺。而且當停用後，由於體內雌激素分泌回復到原來的水平，乳腺會發生一定的萎縮，但乳房部位的脂肪部分不會變化。

葛根是一種葯食同源的食物，內涵有十多種女性必須氨基酸，微量元素，植物雌激素等，對女性有很好的營養保健價值。

自然豐胸，要「長線發展」

葛根服用的前1—2個月，通過調節女性體內的雌激素達到最佳水平，進而促進乳房慢慢自然生長，這是一個漫長的過程。如果你想在1—2個月內讓胸部豐盈是不切實際的，你說葛根豐胸差，你有堅持三個月以上的周期嗎？

所以，葛根豐胸，適合走「長線發展」的女性朋友。

木瓜+葛根

豐胸效果加倍

木瓜是葯食兼用的水果，木瓜中富含木瓜蛋白酶，木瓜最突出的藥效就是活血通氣，能快速疏通乳腺，增強乳房血氣運行，讓乳房細胞在旺盛的血氣給養下重新活躍起來，增強對脂肪的吸收和積累能力。同時木瓜蛋白酶可以分解食物為乳房提供了更多的脂肪等營養以供吸收和積累，因此乳房能大起來。

最方便豐胸吃法

葛根木瓜茶，每天一泡，代替白開水，堅持喝，A罩杯到D罩杯不是夢！

沖泡方法

1、取一包放入杯中，一包可反覆沖泡5次以上

2、加入開水(100度)約8分滿，浸泡3-5分鐘，即可趁熱飲用，很香的哦！

3、可加糖或蜂蜜，一起沖泡。

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