如果妻子懷孕時老公能做到這5件事，那他未來一定是個好爸爸

懷孕不只是女性的事情，同樣的將要成為爸爸的男人也要負起責任。很多男性都選擇在外打拚事業，而忽視了家中正在孕育寶貝的老婆。孕期的女性心思比較細膩，偶爾也會鬧個小脾氣，這是需要准爸爸們引起關注的，學會如何關愛孕媽。那麼各位準爸爸想要關愛孕媽應該做到哪些呢？

1、學會做飯

懷孕期間的女性多半都會有妊娠反應，有些食物平時很喜歡吃，在懷了孕之後就變得一點都不能吃孕媽更不能接觸廚房油煙，油煙中含有有害物質吸入體內會影響胎兒健康。所以孕媽進廚房幾乎成了不可能的事。准爸爸學會做飯可以減少孕媽進廚房的次數，就能避免孕媽接觸到油煙。作為丈夫一定要掌握孕媽的口味，學好廚藝還可以保證孕媽每天都可以吃的營養有健康。准爸爸會做菜孕媽一定會很欣慰，每當你端上一道孕媽愛吃的菜，孕媽會覺得很開心，孕媽的情緒也關係著胎兒的發育，所以各位準爸爸不要怕麻煩，為了老婆孩子，開始下廚學做飯吧。

2、多學習母嬰知識

孕期女性對胎兒方面的事會很敏感，會擔心各種各樣關於寶寶的事情，比如今天吃的不夠營養會不會影響胎兒發育，今天不小心碰了一下肚子會不會撞到胎兒，又或者是今天身體覺得很累沒怎麼活動會不會壓迫血管等等一系列問題。這時候就需要准爸爸來幫助孕媽緩解這種來自懷孕的精神壓力，正確的開導孕媽，也可以跟孕媽一讀孕期相關的書籍，擴充自己的孕期知識，以便未來孕媽出現各種問題時可以及時處理。

3、陪伴

准爸爸不可以一味地只知道忙工作，增加經濟收入為未來寶寶出生做好準備，還需要學會體貼妻子。不過是懷孕初期還在上班的孕媽還是孕晚期在家待產的孕媽，日常生活中多多少少都會遇到些不如意，這時就需要准爸爸的出現，給妻子一個擁抱，陪她說說話，幫助她紓解心中的煩悶。就算是外出不在家，也要經常聯繫妻子，讓妻子感覺到你的關心，做一個有責任心的丈夫。

4、幫妻子做睡前按摩

孕晚期的女性由於肚子太大，行動起來有諸多不便，一天下來會覺得非常疲累，尤其是下肢，會出現酸痛感。如果你愛你的妻子，不妨在睡覺前替她按摩一下小腿和足部，打一盆熱水讓孕媽泡個腳也是不錯的選擇，這麼做會讓孕媽一天的疲累得到緩解，身體和心理都能得到放鬆，還能讓她感受到你的愛意。所以各位準爸爸可以差一些有關孕期按摩的資料，來學習按摩技巧。

5、時常讚揚孕媽

我們都知道懷了孕的女性對著裝的選擇是有限制的，漂亮的衣服不能再穿，化妝品更是如此，孕媽們經常會因此心生疑慮，擔心自己不再漂亮，丈夫會不會嫌棄。准爸爸如果發現妻子出現了這種情緒，一定要明確的發自內心的告訴她，她是最美的，懷孕比平時更迷人，還可以陪著妻子一起挑選孕期合適的衣物，讓孕媽更有自信。

關山老師，一名兒科大夫。解決孕期，育兒，親子類教育問題！

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