宋仲基要娶喬妹，他倆的娃身高會隨誰？你絕對想不到……

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最近雙宋CP的婚訊炸翻了微博，

作為雙宋的粉絲小編無比歡心，

網友們都說：

這下雙宋不用為了孩子隨誰姓而苦惱了，

只是官方身高

178的宋仲基和161cm的宋慧喬

倆人身高相差17cm，

將來孩子的身高會隨誰呢？

答 案 是

父母身高對孩子的身高貢獻率有著隨機性！

俗話曾說「爹矮矮一個，娘矮矮一窩」，這句話不知道讓多少媽媽背了黑鍋。

根據研究，對身高有影響的基因有數百個之多，所以遺傳對孩子成年身高的影響取決於父母雙方貢獻給孩子的有效基因有多少，但這個是存在隨機性的，我們不知道爸爸媽媽分別能夠貢獻給孩子長高的基因有多少，所以一定是存在隨機性的。

那麼影響身高的因素到底有哪些？

一

遺傳

雖然不能判斷孩子的身高到底會隨爸爸還是媽媽，但是孩子的身高有70%來源於父母遺傳，通過父母身高，可以大致知道孩子未來的身高範圍。

有個預測下一代成年身高的公式為：

兒子成年身高=(父親身高+母親身高+13厘米)/2

女兒成年身高=(父親身高+母親身高-13厘米)/2

但是遺傳不是下一代成年身高的決定性因素，孩子的身高還有30%來源於後天多種因素。這就是為什麼同父同母的兄弟姐妹，身高上往往懸殊有別的原因所在。

二

營養

身長是頭、脊柱和下肢的總和，是反應骨骼，特別是長骨生長的重要標誌。當孩子營養不能滿足骨骼生長需要時，身長增長的速度就會減慢。與骨骼生長關係密切的營養素有維生素D、鈣和磷。碘和鋅不足，也會造成孩子個子矮小。

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三

運動

運動能促進血液循環，改善骨骼的營養，使骨骼生長加速，骨質緻密，促進身長的增長。研究證明：經常運動的孩子會比不運動的孩子高4cm左右。在運動時青少年血液中的生長激素分泌增多，有利於肌肉和骨骼的發育。

在運動時青少年血液中的生長激素分泌增多，有利於肌肉和骨骼的發育。因此，每天堅持適量的運動也是青春期健康成長發育的關鍵。

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四

睡眠

人體生長激素的分泌一天24小時內是不平衡的，其分泌量睡眠時高於覺醒時。睡眠不足會影響孩子長個兒，一般初生兒每晝夜睡眠要求20小時，2-6月，為15-18小時;6-18月，13-15小時;18月-3歲，12-13小時;3歲-7歲，11-12小時。

孩子每天所需睡眠時間，個體差異較大，如果有的孩子睡眠時間較少，但精神、情緒和生長發育正常，也不必強求。

五

疾病

很多疾病都會影響孩子身長的增長，一般急性病僅影響體重，慢性病則能影響身長。如經長期測量觀察，孩子的身長始終低於同年齡小兒平均身長的10%以上，則稱為生長遲緩;低於30%以上，則屬異常，都應及時診治。

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小編寄語

父母應儘早對影響孩子身高的多種因素綜合考慮和分析，及時幫孩子制定針對性身高管理計劃，幫助孩子實現長高的願望，萬不可盲目等待，錯過最佳干預時機。

（附身高對照表）

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