以退為進!用好這三招,對手都得對你抓狂
在籃球場上
以退為進也是一種策略
最典型的莫過於各類撤步
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#一步運球+後撤步跳投#
只需做一次運球
隨即往後一撤步
完成跳投
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#胯下運球+撤步投籃#
先利用胯下運球
迷惑對方防守
收球後往後一撤步
完成跳投
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#體前變向+後撤步跳投#
持球面對防守者
用體前變向改變對方防守
隨後前腳一蹬後腳一撤
完成跳投
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