健美肌肉男都是死肌肉!看著很猛其實很弱!
健身圈一直以來都會有一個問題困擾著那些健身小白,那就是:健美肌肉男都是死肌肉嗎?他們的肌肉那麼大有勁嗎?今天我們就討論一下這個話題:健美肌肉男都是死肌肉!看著很猛其實很弱!?
施瓦辛格卧推227公斤!知道227公斤是什麼概念嗎?兩個200多斤山東壯漢!也就是說施瓦辛格可以推起兩個200多斤山東壯漢!這樣的力量是死肌肉嗎?沒有力氣嗎?
這時候健身小白又要說了,有力量但是沒有靈活性!一樣還是死肌肉!
對於這樣的問題,我們不可否認職業健美運動員的有氧訓練相對比較少,大塊頭看起來的的確不靈活!但這就是死肌肉?那下面這位你們怎麼解釋?這可是街健大神的五大神技之一的俄挺啊!這樣強壯的肌肉猛男能做這個動作!那些全是瘦精肉的健身小白們敢來挑戰?
GIF/1.4M
健美肌肉男都是死肌肉!看著很猛其實很弱!你們怎麼看待死肌肉?那些練健美的大塊頭肌肉男都是死肌肉?
※肌肉猛男遇到鐵鏈子!誰更霸氣!
※如此強壯的「肌肉萌男」,竟然是個GAY!
※中國的小夥子胸肌練到讓女生害羞,讓老外羨慕!
TAG:健身寶典 |
※誰說肌肉男都是死肌肉?
※健美肌肉男練出的肌肉是樣子貨?你是如何看待肌肉男的?
※健身房裡的肌肉男,需要吃蛋白粉才能長肌肉嗎?有死肌肉一說嗎?
※什麼樣的肌肉是死肌肉?這幾位肌肉大神,是死肌肉嗎?
※肌肉男死胖子肌肉男!他太拼了!
※健身出來的肌肉都是死肌肉?別酸了!先搞清楚什麼是死肌肉
※健美肌肉男,卻是消防員?一身健美肌肉,女友感覺到很幸福!
※朴燦烈肌肉越來越顯得壯實了,這胳膊!小奶狗的臉小狼狗的身材,你們喜歡嗎?
※健身後不長肌肉?肌肉男都這樣做!4個技巧助你睡眠增肌
※吃蛋白粉練出來都是死肌肉?你或許沒見過真正的死肌肉!
※肌肉男→死胖子→肌肉男!他太拼了!
※健美運動員的肌肉不叫「死肌肉」,而是叫「蠢肌肉」
※誰還敢說健身練的都是死肌肉
※不是只有健美才出肌肉男,橄欖球和摔跤運動員,誰的肌肉更強壯?
※男子為讓肌肉更好看,在胳膊注射油和酒精,畸形肌肉成為他的驕傲
※肌肉男都是死肌肉?獲泰拳冠軍的他不服!
※健身「長肌肉」,到底是吃牛肉,還是喝蛋白粉更有效呢?
※健身後擁有腹肌,她身材堪稱完美,你還覺得女性肌肉丑嗎?
※肌肉男在中國很稀缺?這些快速增肌技巧,弱雞變肌肉型男必須知道!
※牛長出超級肌肉,卻從來不用鍛煉,肌肉男很羨慕!