孩子不好好吃飯,可能你一開始就做錯了
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周一「丁香媽媽」和大夥討論完輔食添加這件事後,不少媽媽留言,「控訴」自己的寶寶不管怎麼哄怎麼騙,就是不肯張嘴吃輔食。
甚至,有好多寶寶已經一周歲多了,還是對輔食沒有任何興趣,遲遲不肯吃固體食物。
不過,也有媽媽說,自己的寶寶很早就對吃飯這件事感興趣了,吃起輔食來完全不用哄,真是讓媽媽們好生羨慕。
都是只嘗過奶水的寶寶,區別怎麼就那麼大呢?
這裡丁香媽媽想做一個小調查,看看讓你家寶寶「開金口」的第一樣輔食是啥。
其實,不是寶寶對輔食有天然排斥,而是在剛開始添加輔食的時候,媽媽們就有可能已經走入了三大誤區:
忽視興趣的建立
有的家長一開始採用了粗暴的方式喂輔食,孩子哭了仍拿著勺子在他面前晃來晃去,想哄他開口,導致寶寶一看到勺子就產生了抵觸情緒。
對於這種情況,建議媽媽們可以選擇一些好抓、軟爛、方便吞咽的食材,切成條狀、片狀,做成手指食物,讓寶寶自己抓取。
輔食添加過於單一
在剛開始添加輔食的時候,一些媽媽們嘗試了幾種食材後就停了,見寶寶不肯吃,覺得還是塞奶瓶更省時間省精力。
於是,就出現了一歲大的寶寶還不肯吃固體食物的情況。
也有的家長發現寶寶對某種輔食感興趣後,一直喂同一種食物,不再探索寶寶的口味,導致寶寶接受的食物非常有限。
過早接觸口味濃郁的食物
寶寶嘗到了口味濃郁的食物後,對於只有食材原香、沒有調料的輔食就失去了興趣。
因此,家長要儘可能推後寶寶接觸到飲料、麵包、糕點、膨化食品等成人食物的時間。
類似的誤區還有很多,有些時候正是爸媽的一些錯誤的餵養習慣不經意間就養出了「挑食寶寶」。
「丁香媽媽」將在本周四晚上 8:00 請來營養師李靚莉,在千聊直播間里和大家一起來探討餵養寶寶的技巧,教你避開這些坑。
營養師李靚莉,復旦大學營養與食品衛生碩士,擁有 7 年醫學營養學專業背景,還是一個二寶媽,對於輔食製作有深厚的專業知識和豐富實踐經驗。
本次直播涉及以下幾個問題,營養師李靚莉會針對每個問題給出最具體的實操技巧:
寶寶多大就該添加輔食了?
寶寶不接受輔食、只吃一點怎麼辦?
寶寶接受的輔食有限,如何保證營養?
給寶寶添加輔食,有哪些常見的誤區?
現場互動與答疑
直播間常見問題答疑
Q1:直播課程在哪裡聽?
點擊展開全文
※白帶增多,該怎麼辦?
※什麼時候洗頭不好?
※小米、麵條能養胃?真正「養胃」的方法只有這一個
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※孩子為啥不好好吃飯?這些原因你可能沒想到!
※蘋果還可以這樣做,好看又好吃,吃了一次你就會愛上它
※孩子挑食,4招幫你搞定,再也不用擔心孩子不好好吃飯了!
※孩子不好好吃飯身為家長很頭疼?做好這幾點再也不用擔心了
※這家餐廳真可怕,能不能讓好好吃個飯,下次再也不來了……
※餐廳看到這一幕,大姐這樣真是太不雅觀啊,我已經不能好好吃飯了
※誰做都好吃的菜就是它!還被我們誤會了那麼久
※孩子一直不好好吃飯,竟緣於媽媽的這個不良習慣!
※黃豆芽你經常吃,不過這樣的做法你可能就沒有做過,這樣做可好吃了
※孩子不好好吃飯,大多是父母的錯!看你做錯了幾條!
※別再說孩子不好好吃飯,吃不下,因為他根本不餓
※這樣切水果,又好玩又好吃,孩子吃到根本停不下來,一點都不複雜
※媽媽,還能不能讓我好好吃飯啦!
※孩子不好好吃飯,多半是你忽略了這一關鍵點!
※「好好吃飯,啥都不用補」,一句話害了太多孩子
※孩子不好好吃飯,這個媽媽的做法你敢嘗試嗎?
※別再說牛油果不好吃,那是你不會做,這樣做好吃到飛起!
※還能不能好好吃飯了
※鵪鶉蛋這麼做,能益智健腦,孩子一口一個吃得香,好吃到停不下來
※我最怕你不好好吃飯