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女人每天吃一點,抗衰老,不發胖,卵巢一天更勝一天

玫瑰花茶最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛。女人長期引用玫瑰花茶能改善內分泌失調,也可調理氣血和女性生理問題。

冬瓜性微寒,味甘。具有清熱化痰、利尿消腫功效,還有減肥解毒作用。荷葉可以降血脂。冬瓜荷葉茶是兩者的結合,既能調理女性內在,又能使外在變得更美。

黑糖紅棗薑茶是女性不可或缺的美容補血茶,經期前後每天一杯補充氣血不足,活血化瘀,排出體內的毒素,讓氣色看起來更紅潤。

鐵皮石斛里膠質多,渣少,可以幫助我們緩解痛經,不足氣色,幫助我們在經期之後排出卵巢垃圾,防止婦科疾病發生。

葛根所富含的異黃酮模擬雌激素,可以幫助調理女性本身雌激素的分泌和供應,對卵巢保養有很好的功效。堅持吃可激活卵巢活力,使皮膚光滑細嫩。

百合潔白嬌艷,鮮品富含黏液質及維生素,能夠促進血液循環,對皮膚細胞新陳代謝有益,常食百合,有一定美容抗衰老作用。

桃膠中富含植物膠原蛋白,經常吃點有潤肺效果同時還能給皮膚補充膠原蛋白,更好的起到抗衰老作用,同時對於緩解痛經有良好的效果,深受廣大女性的青睞。

藍莓不僅富含常規營養成分,還含有極為豐富的黃酮類和多糖類化合物,因此又被稱為「水果皇后」和「漿果之王」,具有良好的營養功能和抗氧化等藥理活性。

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