熄燈後，夫妻紅著臉也要做完的四個小動作

一、睡前悄悄話

男人整天忙著工作，的確很苦很累。可是就算那樣，也不能一回家倒頭就睡。本來夫妻倆交流就少，有了空閑時間就得好好利用。

晚上睡覺前，適當的說說悄悄話，談談心，舒緩妻子一天的無聊與空虛。能讓妻子更加喜歡這種感覺，更加喜歡你。

二、睡前一個吻

溫柔吻給女人的感覺就是被保護著、被疼愛著。女人在家帶孩子，做家務，忙裡忙外，還得伺候老公和家裡的老人，一天下來也真的是很辛苦。雖然做的事瑣事，可是事情卻很多，容易煩心。她在理解丈夫的也希望被丈夫理解呵護。

一個微不足道卻飽含愛意的吻，在女人看來就很知足了。

三、睡前運動

睡前運動是必需品但不是必須品，過度運動對身體是有壞處的。一周兩到三次為宜。適當的夫妻生活能對提升夫妻感情起到事半功倍的效果。

四、睡覺時的相擁而眠

夫妻的恩愛程度是能從睡姿看出來的。女人這種心思細膩的人，是很在乎的。有時候你覺得自己一個人睡舒服了，她考慮到你累，倒也能用勉強妥協。只是心裡還是有些不舒服的。

如果你能擁著她入睡，她心底會很開心。如果你不習慣，那一會兒也是好的。這樣女人會覺得你是真心實意地在乎她。她也會一直傾心於你。

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