吃避孕藥吞活蚯蚓，還有哪些噁心又沒效果的減肥方法？

為了瘦，女人們似乎什麼事都敢做！如果說吃避孕藥只是小事，那麼活吞蚯蚓才是真的嚇人。這也不是嚇唬大家，因為在娛樂圈中就是有女藝人試過。看看還有哪些噁心又沒有效果的減肥方法，大家一定不能被瘦身材沖昏了頭腦，切勿輕易嘗試，畢竟健康最重要。

【初級減肥方法】不吃東西或者喝七日瘦身蔬菜湯很多朋友都以為自己不吃東西就能瘦，絕食是不會帶來好身材的，反而還會傷害你的健康。而前些年網路上流行七日蔬菜湯，聽起來好像很健康，但一次性煮好七天的分量，即使有冰箱，也很難保存的好。況且看著煮爛的蔬菜，也是噁心極了！

【中級減肥方法】喝減肥茶吃避孕藥

這是依靠外部條件減肥，短期內都會有效果，但停葯後反彈就是分分鐘的事情。尤其是吃避孕藥的女性，對身體的影響非常大，不僅擾亂內分泌，還會影響懷孕機會。

【高級減肥方法】活吞蚯蚓扣喉催吐

台灣女藝人在節目上表示，自己會吃活蚯蚓來減肥。但是因為蚯蚓真的太生猛，所以都直接讓它滑下去。想想都覺得噁心！因為蚯蚓自己都帶有很多細菌，這很容易引發腸胃炎。如果說想用蚯蚓來消化掉肚子里的食物，那真是異想天開了。而扣喉催吐更不用說，以為把剛吃下去的食物立馬吐出來就不會長胖，其實是非常傷胃的做法。弄壞了胃，以為不用吃東西，肯定就會瘦了！

減肥的方法那麼多，為什麼要用這麼傷身又噁心的方法呢？想要瘦下來，持續運動才是好辦法！

大家平時都用哪些減肥方法的呢？可以留言告訴班長，一起學習哦！

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