天真，天人合一的真象——黃帝內經致用20講精彩分享（一）

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天真，天人合一的真象

——黃帝內經致用20講精彩分享（一）

《黃帝內經》課程在《儒風學社》上線以來，受到了新老學員的大力支持。為了滿足大家對於講課文字的需求，並且能夠讓沒能參加課程的讀者朋友們感受到《黃帝內經》的精彩內容，從這周開始，我們會陸續整理一部分講課內容分享給大家，希望大家多提寶貴意見！

最近這幾年，隨著傳統文化的復興，大家對於傳統經典的需求也越來越迫切，可是讀經讀不懂，看懂了用不上，這是絕大多數人都面臨的問題。其實像《黃帝內經》這樣的書，完全讀懂它、領會它，是很困難的，去年跟我學習過的同學大多都有這樣的體會。可是這樣的經典，它的現實意義非凡，不讀是肯定不行的。那怎麼讀呢？

是有它特殊的「讀」法的。這個正確的讀法，在過去是「非其人勿教，非其真勿授」的，也就是咱們平時說的真傳。在過去想獲得真傳，只有兩個途徑：家傳或者拜師！沒有這兩個必要條件，讀一百本經典，也照樣不會看病。大家想想，現在中醫院校是不是普遍存在這樣的情況呢？

用身體讀懂《黃帝內經》，在自己的「道場」里求道，知行合一，才是唯一正確的學習方法。

這部兩千年以前的經典，在今天依然有著不可替代的意義。「天人合一」的思想，到任何時代都不會過時。這樣的思維是什麼呢？它源自於中國人對於「道」的認知，想要認知「道」，就先要找對「道場」，身體就是我們最根本的「道場」。對於這個「道場」的研究，不懂《黃帝內經》是肯定不行的！

「天真」這個詞，不知道大家是怎麼理解的？天人合一就是天真。

經文中「天真」的狀態是什麼樣的？「志閑而少欲，心安而不懼，形勞而不倦，氣從以順，各從其欲，皆得所願。」咱們先來看「志閑而少欲」是個什麼樣的狀態：

「無欲則剛」這個詞好多朋友都知道，但是不見得明白，更不見得會用；「志閑而少欲」這句話我們該怎麼理解呢？「志閑」是本質，「無欲」是表象，把它變成現在的一個成語來說呢，叫做「剛則無欲」。同學們可能會覺得有點奇怪，這是什麼邏輯呢？其實，「志閑」就是「剛」。

《黃帝內經》第一篇就給我們講清楚了「無欲則剛」的真象，是「剛則無欲」，也就是說，只有身體好的人、身體強壯的人，思想上的邪念，或身體上的慾望才會減少或降低，這是非常重要的一點，也是典型的物質決定精神的一種理念。這句話看似簡單，其實寓意深刻：「志閑」二字裡面包含著中醫養生的黃金法則，就是「為而不用」。五臟裡面，腎主志，腎氣充盈而主髓主腦，如果腎氣想得清閑，有兩個原因：第一，是增長大於消耗；第二就是不消耗。大家想想，如果我們遇到問題可以等閑視之的時候，也就說明我們克服困難的力量特彆強大。這裡說的腎也是如此——腎精、腎氣如果不能得到充分的增長，但凡我們在學習、成長過程當中不斷地消耗腦力，就會消耗腎氣，腎氣就不可能得閑，就破壞了我們的金剛之體。這個時候大家可能就明白了，我前面說的第二條是完全不存在的。因為不消耗是不可能的，因為人是活著的，只要有思維活動，就一定會消耗腎氣。所以除了增長腎氣以外，沒有第二條路可做選擇。這也是開篇給大家講過的「以增量求變數」。

其實，「志閑而少欲」這句話也告訴了我們，只有不斷提升腎的功能，才能完成身體的「剛」，因為腎主水，水性至柔至剛，身體「剛」了會怎麼樣呢？剛則無欲。

大家看看，明白了這一句話，我們其實就知道了人體天真的真象——實現增長。也就是說，身體能量的增長速度大於人體的消耗速度，就是天真的真象。我說這話大家可能聽著新鮮，但是大家想想小孩的天真是怎麼來的。孩子成長的過程中身體能量的增長一定是大於消耗的，所以他才會長大、才會成人。這兩者一對比，大家也就明白了所謂天真的真象是什麼。

下面說的「心安而不懼」，就比較容易明白了。首先要解決的是「心安」的問題。大家想想，我們的心臟怎麼樣才會安寧？五臟六腑都沒有問題，心臟這個君主之官才能得到安寧，也就是說，只有健康這個清靜的法則得以實現，人才能真正做到「不憂不懼」。這還是物質決定精神。

「形勞而不倦」是什麼意思呢？這句話看似矛盾，現實當中恐怕很多人是不能做到的。「勞而不倦」似乎不符合邏輯，但是如果大家聽明白了我前面兩句話的道理，就會懂得：做好身體增量，就是行使變數的資本；在我們的身體能量不斷實現增長，氣血功能不斷強大的前提下，「勞」就成了變數的必要手段。這個變數在人體上是什麼呢？增量和變數。在這裡給大家簡單講一下：增量其實是實現了人體精微物質的增長，這些精微物質都有什麼？精、氣、血、髓；變數就是實現這些精微物質向人體動能轉化的有效率。

舉個例子來說吧：我們大家有存款，如果你想使用方便，就要把存款做成定活兩便，隨時都可以拿出來用；但要想用著放心呢，則一定要實現存款的增長。中國老百姓比較善於存錢，也就是說增量沒有問題。可是在「勞」這個字上可能做得不好，也就是說在消費上、在花錢上不夠大方、不夠痛快。其實「勞」就好比花錢一樣。我們在銀行存款不斷增加的前提下，又能很會花錢，這就一定會形成良性循環。人體也是如此，你如果只做增量、不用變數，也就是說只實現了形的增長，而不去勞作，就無法實現精微物質的轉化，這樣人就會變成一個無用的人。同樣，失去了「勞而不倦」的變數模式，增量也將不可能再完成。

這三句話其實讓我們就明白了人活著有四個字非常重要，就是生、長、變、化。

生長就是無為法則，是身體能量的提高；變化就是要勞動，這屬於有為法則。這兩個法則的結合可以實現什麼呢？「氣從以順，各從其欲，皆得所願」。

從這裡咱們可以總結出天真的出路在哪裡——「志閑少欲，心安不懼，形勞不倦」！

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