築賓穴,腎氣從此入,膝腿才能穩!
養生
08-11
築賓穴,是足少陰腎經的常用腧穴之一,位於小腿內側,當太溪穴與陰谷穴的連線上,太溪穴上5寸。此穴具有鎮靜安神的作用,現代常用於治療精神分裂症、膀胱炎等。
【築賓穴詳解】
【出處】
《針灸甲乙經》。
【命名】
築,指堅實;賓,指髕,泛指膝和小腿,穴在小腿內側,腎脈之氣,從此進入腓腸之間,有使腿膝堅實的作用,故名。
【定位】
太溪穴與陰谷穴的連線上,太溪穴直上5寸,約當腓腸肌內側肌腹下緣處。
築賓穴
【解剖】
在腓腸肌和趾長屈肌之間;深部有脛後動、靜脈;布有腓腸內側皮神經和小腿內側皮神經,深部為脛神經本干。
【功能】
解痙安神。
築賓穴位置
【主治】
癲狂、癇證;
疝氣;
嘔吐涎沫、吐舌;
小腿內側痛。
小腿痛
【操作】
直刺1~1.5寸。可灸。
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※中國古人養生觀之飲食有節
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