小白剛開始學習護膚，日常護膚的流程都有哪些？

每個人剛開始學習護膚的時候對各種產品、使用方法、成分都是一臉懵逼，我也不例外，。今天就來說說護膚的流程，讓新手秒懂日常護膚要做哪些事。

首先總體流程講一遍：

早上是潔面-水-精華-乳/霜-防晒，

晚上是卸妝-潔面-水-精華-乳/霜。

其中有些品牌的產品，乳質地的產品是用在水質地的產品前的，這是特例，使用時注意就好。

這個流程想記住很簡單，只要抓護膚的三大塊，清潔、護理和防晒。

關於清潔，早上不一定要用洗面奶洗臉，也可以用清水。我會根據臉部出油的狀態，選擇用不用洗面奶還是洗面奶洗全臉。早上選擇溫和的潔面，晚上選擇清潔力度大的潔面。因為帶妝一天加上出汗和在外面沾到的灰塵，一定要徹底清潔。

洗面奶的選擇只要清潔力度夠、洗感好並且不會對皮膚造成負擔的都可以，因此沒有必須選和護理的產品同一個系列的潔面的必要。因為潔面留在臉上的時間短，最好不要超過30秒，所以宣傳所說的美白祛皺之類的功效幾乎是沒有的。

護理則是根據每個人的需求和膚質選擇，我現在最明顯的一個感受是，對於精華的需求越來越明顯，水乳已經滿足不了日益增長的護膚需求了。

防晒是一到夏天就成為熱門話題的，不過要注意的是，在秋冬還有多雲的天氣里，紫外的強度也是很高的，一定也要塗抹防晒霜。日常通勤或者在室內比較多，不必每天都用SPF50+PA++++的產品，會給皮膚帶來壓力，SPF20-30左右PA++就夠用了。

這些基礎的注意點知道以後，可以減少不少選擇障礙，選擇正規廠家的產品，不要輕易嘗試偏方，選好產品後堅持使用，護膚一旦開始就不要停下來，一定會有所收穫。

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