男生做到下邊這些，就可以搞定惱人的痘痘和痘印！

相信不少男生都在苦惱，明明自己都過了青春期了，腫么臉上還是痘痘不斷，此消彼長呢。

而由於長期長痘，臉上難免會留下痘印，不僅讓各位男生俊美的臉龐多了不少「瑕疵」，也會讓不少男生瞬間沒了自信。

那麼今天我們就來談談如何去除痘印可好。從此搞定煩人的痘印吧，少年們！

.痘印的種類

首先要想成功去除痘印，我們就得了解關於痘印的一切。

而痘印並不是只是一個「統稱」，其實痘印也是分不同類型噠：

黑色（暗紅色）痘印

若是你發現臉上有黑色或暗紅色痘印，那你就要知道，這些都是由於痘痘發炎時，留下的色素沉澱。不過這種痘印，男生們不必太驚慌，因為黑色痘印會隨著時間慢慢消散，算是一種暫時性的假性疤痕吧。

當然，這種痘印雖然會消散，但過程會比較長，所以在臉上存在的時間也會比較久。

而要想快速去除這種痘印，首先要避免強烈紫外線的直射，因為痘印吸收了紫外線後，會讓黑印更加明顯，也會讓痘印的消散變慢噠。所以要多注意防晒，適當塗抹一些防晒產品。

平時在洗漱時，也要定期的去角質，將堆積的老化角質去除，能將多餘的色素排出，加快肌膚的新陳代謝，對黑色痘印的消散有很大幫助哦。

紅色痘印

紅色痘印的形成，一般是因為原本長痘痘處，細胞發炎而引起的血管擴張。

簡單點說就是，當痘痘消下去後，血管並不會馬上縮下去，而是形成了一個平平紅紅的暫時性紅斑。

而且它會隨著皮膚溫度上升或運動時變得更紅，所以平時要注意外界溫度以及劇烈運動，以免造成痘印久消不下。

這種紅色痘印雖然也會消散，但相比黑色痘來說，消散時間更久，大概需要半年左右，所以注重「面子」的各位型男，要想快速消除紅色痘印。

建議使用一些去痘印的產品，再配上淡斑精華，將這些產品在痘印處按摩致吸收，長期使用後，就能深入表層，緩解皮膚血管，加速代謝，而讓痘印加快消散。

凹洞性痘印

凹洞性的痘印，嚴格來說已經算是一種疤痕了。

它的形成是由於當痘痘發炎太強，平時沒有及時處理，以至於傷及到真皮的膠原蛋白太多，而導致真皮的塌陷而留下凹洞。

而且很多處於青春期的少年們，都會喜歡手賤去擠痘痘，這樣會大大增加化膿感染的機會，很容易將小粉刺、小痘痘變成大痘痘，然後留下疤痕。

而凹洞一旦產生就不會自動消失，嚴重的可能要進行專業的手術才能去除呢，所以，各位型男千萬別手賤去擠痘痘啦，否則咱丟了顏值還得花大錢去處理，得不償失嘛。

.消除痘印，祛痘很關鍵

其實痘印都是經由長期長痘痘而形成，歸根基地，祛痘才是關鍵，為了避免痘痘的形成，以下注意事項要牢記。

天天喝足八杯水

為啥要喝足八杯水，因為祛痘的關鍵就是排毒啊，而喝水能加速體內的代謝，有效的幫組體內排毒。當然，這水也不能喝多，八杯是剛剛好的，不然喝多了會對胃部造成負擔噠，所以，八杯，八杯，八杯，重要的事情說三遍！

不要熬夜

祛痘的大忌就是不能熬夜啊，因為每天晚上11-2點是身體最佳的排毒時間，如果熬夜身體得不到充分的休息，體內的毒素無法排出，就會堆積到臉上，加速痘痘的形成哦，所以，少年們啊，晚上玩遊戲別太起勁，早睡早起身體好哦。

要合理忌口

喜歡吃甜食，也是造成長痘痘的重要因素。尤其是糖分多的蛋糕及碳水化合物多的點心。另外，花生等果仁類也應盡量少吃。

應該多吃蘊含植物纖維的蔬菜水果以及酸奶，比如紅蘿蔔、菠菜、青椒、椰菜花等，這些蔬菜可以增強肌膚對細菌的抵抗力，對於肌膚長痘有抑制作用。

做好每日臉部清潔

大部分男生都是屬於油性皮膚，每日出汗以及外出粉塵眾多，容易堵塞毛孔，如果不及時清理，長期也會形成痘痘。

所以，少年們啊，切記每天做好潔面工作，控油保濕，洗面奶用起來，爽膚水拍起來好嗎。

千萬不要用手擠痘

這是一個反覆重申的問題，別看著痘痘著急，而用手去擠痘痘啊少年們！擠痘時會破壞皮膚基底層，更快加速色素沉澱，加快痘印的形成。嚴重的話就像上面提到的，如果傷口感染嚴重發炎的話，就會形成凹洞性痘印，這個可就很難辦了哦。

可以用些適合的祛痘產品，記得千萬千萬不要再去手賤擠痘痘了，OK。

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