葡萄功效作用詳細剖析 清熱解毒效果佳
提起葡萄不得不說的就是它的種類了，也就是因為它種類繁多正好適合了不同人的口味，因而它在日常生活中是很受人們的喜愛。其實葡萄不僅種類多，它還具有各種不同的好處。喜歡吃葡萄的你，是否了解它背後所存在的作用與功效呢？接下來，就讓小編按照葡萄的種類來給大家詳細的介紹一番吧！
葡萄的作用與功效如下：1、紫葡萄，它的口感是比較甜的，很多老人是偏向於喜歡食用它的。它含有很強的抗氧化物質---花青素和類黃酮，而且它還具有很好的清潔效果，可以幫助為我們排出體內的污物；另一方面，老年人平時多食用它，還可以起到保護視力的效果，預防老花眼過快的到來。
2、黑葡萄，又被人們稱為「黑提」。這類葡萄所含的微量元素是比較多的，都是以無機鹽的形式存在我們人體中，可以調節我們的酸鹼平衡！
3、紅葡萄，它含有一種其他水果少見的物質，那就是逆轉酶。雖然它吃起來會比較酸，但它卻具有很好的預防心腦血管疾病的作用。特別是體內的血糖過高，喜歡吃油膩的食物的人，更應該多食用紅葡萄，它可以加快我們體內膽固醇的消化！
4、白葡萄，也可以叫它為綠葡萄。其實這類葡萄應該比較少人喜歡吃它，因為它的口感偏酸。不過對於容易感冒的人來說，它確實一味良藥。它可以起到清熱解毒、祛痰止咳的作用。【原創未經允許，謝絕轉載！】
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