既然已經分手了，就別再回頭了

這大概不能叫愛，這叫自虐

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前些天，大學同學給我發了一張割腕的照片，說是她的室友菁菁，也是大學同學之一。纖細手臂上那道刺目驚心的血痕，讓我震驚了許久。

「人沒事吧？」

「沒事傷口去醫院縫了，她也沒想自殺，就是想用這種方式挽留渣男。」

到底愛到什麼程度，才會把一個男人對你的傷害永遠印刻在你的身體上，留下一個醜陋的疤痕？

我想這大概不能叫愛，這叫自虐。

菁菁和他男朋友大二就在一起了，甜的時候真的很甜，他剛追菁菁的時候連送了一個月的早飯。可是，他們倆虐的時候也是真的虐。

鬧分手鬧了無數次，常常是她前天晚上哭著跟我們說分手了，然後我們好言相勸一整夜，第二天兩人又和好了。分的次數多了，我們不信，怕是他們自己都不信。

他們每一次分手都鬧得彼此遍體鱗傷，她男朋友還有點暴力傾向，一吵架就用手往牆上砸，要不就是抓著菁菁的身體使勁晃，畫面可以腦補馬景濤的表情包，導致菁菁每次吵完架身上都是青一塊紫一塊。

他們總不憚於在對方身上使用最惡毒的語言苦苦相逼，所以矛盾激化到今天這個地步，菁菁會割腕我一點也不意外。

她不過是想用最極端最卑微的方式，祈求對方最後一點點的關心和在乎罷了。

— 2 —

菁菁的行為，讓我想到了兩個字母，SM。只不過不是肉體上的，而是精神上的受虐傾向。

SM的名字是由奧地利作家 Leopold von Sacher-Masoch 來命名的，他們通過羞辱和虐待來達到性高潮。故事中的女性追根溯源到她的早年生活，她在和父母的關係中，每一次「被愛的感受」都和「痛苦感」緊緊相連。

「我從未得到過沒有痛苦的愛。我以為痛苦才是愛的感覺。」

有這種傾向的人，可能會對享受、愉悅感避之不及（躲著好事走），卻常被讓他們深感痛苦的事情或者人際關係所深深吸引；同時還會有意無意地阻止其他人來幫助自己。

他們的表現是，不計代價地維持情感依戀關係。

「請你不要離開我，如果你離開，我就會傷害我自己。」

很多人分手後對前任的糾纏、忘不了、放不下，都有一定的自虐傾向在裡頭。她們擅長自我折磨，好像為一個人受盡了苦頭，他就會回頭繼續愛你。

不是的，不愛了就是不愛了，你表現的苦苦挽留都是兩個字，犯賤。

— 3 —

分手第一天，你夜裡三點髮狀態說每晚以淚洗面睡不著。

分手第二天，忍不住又找過去跟他分享你生活中的趣事，假裝什麼都沒有發生過。

分手第三十三天，你發朋友圈曬體重截圖，打趣說世界上最好的減肥藥就是失戀，其實過去的這一個月，你沒有一點食慾甚至得了厭食症。

分手第六十六天恰逢情人節，你賤兮兮地去別人空間盜了一束玫瑰花的截圖，然後發了個狀態僅他可見，「今天好開心，謝謝某人的花」。

夜裡想不開的時候就差去找個路人領結婚證了。所有這一切，就是為了引起他的注意，你想證明自己在對方心中到底還有沒有位置。

結果呢?我問你，你說你夜夜失眠的時候，對方來找你了嗎？

你說你一個人生病去醫院的時候，下面評論關心你的人一大堆，其中有他嗎？

你盜圖秀恩愛的時候，他有給你酸溜溜的評論嗎，你還能激起他一丟丟的嫉妒心嗎？

你特么的就算說現在去產房生孩子，也等不到他的點贊、他的評論、他的私信，更別提他氣急敗壞地給你一個質問電話了。

拜託，你們真的已經結束了，你的喜怒哀樂，他真的已經不在意了，甚至你那些僅他可見的狀態，他根本沒有看見，你就算把他刪掉，他也不會發現聯繫列表中早已沒有了你的名字。

— 3 —

有人問我：你是怎麼放下前任的？

其實我覺得，那個人就好比我走路撞上了一個電線杆，很痛，以後我走路都會繞著電線杆走。 可能很久以後，我都不記得當時撞得有多痛，但我知道千萬不能再撞了。

你以為你可以永遠像對待初戀一樣對待每一份感情，充滿感動、付出和心跳，但是你忘了，一味地自我感動式的付出都是一種自虐。明知燙手也要緊握，怎麼可能不受傷。

你所謂的感天動地的愛，不過是因為你沉浸在自虐中無法自拔，好像你夠辛酸夠悲慘，犧牲地足夠多，你就能能乞求來對方的在乎。可是醒醒吧，你的痛苦只是你自己的，他感受不到，也不想管你。

所以啊，既然已經分手了，就別再回頭了。既然忘不掉，就別刻意去忘，好好愛自己吧。

忘不了的時候，想想他根本不在乎你，你還有什麼忘不了的? 想想他正抱著別的女人入睡，你還有什麼放不下的?

忘不了是因為你太過逃避現實，放不下是因為你總是自我幻想。

第七十一個晚安

沒有忘不了也沒有放不下，所謂忘不了和放不下，是你把血淋淋的現實，想像成了凄美的童話故事；是你把折磨自己的痛苦，當成了精神SM的快感和高潮。

忘不了，簡直是世界上最愚蠢的問題。

關愛單身狗協會，關愛單身狗，人人有責。

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