看完這份裝備指南，你也可以變成運動達人！

誰身邊沒有幾個天天嚷嚷著「七月不減肥，夏日徒傷悲」的朋友，但真正做到「掉肉」的，又有幾個？立秋已過，但全國仍有大半的區域處於炎炎夏日的狀態，各位還攥著滿身肥肉的親們，可得抓緊時刻運動起來了！

如今，跑步與騎行已經成為全民的減肥運動了，既能起到健身塑形的作用，又無場地與時間的限制，關鍵還是並不需投入過多的資金。但，想要運動得輕鬆愉快，安全有保障，一些運動裝備的選購是無可避免的。

比方說，現代都市人跑步健身，大部分人都會選擇邊跑邊聽歌的吧，那聽歌總得帶上一副耳機吧。一般的耳機，線長且不容易收納，在跑步過程中又容易產生聽診器效應。還不如直接帶個「真無線」的運動耳機來的省事。

1MOREiBFree藍牙耳機

推薦理由：防水防汗 顏色靚麗

適用人群：喜歡運動的所有朋友

參考價格：249元

章魚君點評：時尚與運動的結合，用在這款1MORE iBFree藍牙耳機上是再適合不過的表述。藍牙耳機因為沒有了繁雜的線控設計，便攜的特性，在運動人群中越來越受到歡迎，特別是愛跑步、騎行等人群。

1MORE iBFree通過藍牙與手機、隨行設備直接相連，無插頭，擺脫長長耳機線的牽絆。在夜跑減肥的時光里讓你更加自在。耳機採用高效能鋰聚合物電池，更安全和穩定。240小時長待機時間，約為常見藍牙耳機的1.5倍。當充滿電後，可通話約10小時，播放音樂約8小時，確保運動時也能即時聯絡，並可長時間地享受音樂。

與此同時1MORE iBFree還是一款運動藍牙耳機，喜歡運動的你就不要錯過了！它主體具備IPX4防水防汗性能，線控外殼由一體成型的高品級塑膠製成，與按鍵之間無縫隙；按鍵內部的藍牙模組採用納米防水塗層，同樣具備IPX4防汗、防濺水性能，可保護內部電路板，使用更安全。

1MORE無線運動藍牙耳機EB100

推薦理由：做工紮實 設計低調

適用人群：喜歡運動的同時聽歌的朋友

參考價格：399元

章魚君點評：1MORE無線運動藍牙耳機EB100遵循1MORE一貫的北歐簡約的設計風格，圓形活塞表面雕刻了精密CD紋，與冼練的同何外觀相融合，處處體現了「Less is more」的設計理念。

1MORE掛耳藍牙EB100通過藍牙與手機、隨行設備直接相連，無插頭，擺脫耳機線的牽絆，讓用戶無論在跑步、健身還是瑜伽等運動中都更顯自在。與常見的藍牙耳機不同，1MORE藍牙耳機的天線位於線控中，不直接貼近腦部，大大減少電磁波對人腦的輻射，輔以穩定的無線技術，令耳機使用更健康、方便。

此外，1MORE無線運動藍牙耳機EB100採用人體工學耳掛設計，本身重量僅有23克，使佩戴更輕盈舒適，而且耳機同時也具備IPX4防水性能，讓用戶無論在運動流汗或是小雨天氣，無論是跑道、健身房還是瑜伽課堂，都能正常使用。

如今手機越做越大，即使是蘋果也不例外，所以有些人特別嫌棄帶著手機跑步不方便，即便是有臂帶。想聽音樂，還不如帶個便攜無損音樂播放器來得方便。

山靈M1

推薦理由：便攜小巧 外觀好看

適用人群：喜歡運動的又是HiFi愛好者的朋友

參考價格：698元

章魚君點評：山靈M1的定位算是比較明朗的，698元的價格，對於集一身的功能而言，並不過分，小巧的便攜能力和多彩高顏值的外觀還是深受入門HiFi愛好者的喜愛的

山靈M1的體積十分小巧，已經非常接近市面上常見的領夾播放器，並且支持幾乎全音樂格式的播放，其中也包括DSD音頻。而且屏幕採用2.35英寸的2.5D玻璃，解析度為360x400，支持藍牙4.0，Type-C介面等主流的設計元素。

此外，山靈M1還可以提供9-10小時的續航時間，支持最大擴展容量為200G儲存卡。M1還可以利用雙向傳輸的USB當做外置USB解碼器和數字轉盤。雙向傳輸的藍牙使M1既可以做藍牙解碼耳放，也可以直接連接藍牙耳機、音箱進行無線播放。

運動減肥並不僅僅是依靠跑步與騎行本身，還可以藉助一些常用健身設備來達到鍛煉的效果哦。比方說，一款可以記錄你的運動數據的運動手環就很不錯了，運動資料數據化讓運動者更加了解自己每次的運動狀態和身體情況，也能及時根據數據情況調整自己的健身時長和強度。

華為運動手環

推薦理由：50米防水 設計低調

適用人群：追求科學運動的朋友

參考價格：298元

章魚君點評：作為華為首款針對運動愛好者打造的智能穿戴產品，華為運動手環將50米防水、PPG動態心率監測、和獨立GPS等等功能匯聚一身，可滿足使用者跑步、游泳等等多種場景運行需求。

華為運動手環將防水級別達到5ATM國際防水標準，支持50米防水，洗手、淋雨、游泳時均可放心佩戴，讓你游泳運動更加自在舒心。不僅如此，華為運動手環率先內置獨立GPS，無需攜帶手機一樣可以為使用者提供準確的距離、配速等數據，之後還能查看整個過程的運動軌跡，減負之餘增添更多樂趣。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！