如何從「少奶奶」快速升級為「奶牛媽」
母乳是新生寶寶最好的食物，乳汁不夠，寶寶的生長發育自然就會受到影響。為了達到催奶效果，有媽咪聽信催奶偏方每天堅持吃16~18個雞蛋，被戲稱「蛋神「。連網上都在流行著各種五花八門的下奶湯。催奶食譜那麼多，科學高效的催乳下奶的飲食方法你真的get到了嗎？一不小心，吃錯了，奶越吃越少，甚至根本沒奶了，更悲催！那麼，究竟產後吃什麼催奶呢？
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