補充膠原蛋白的重要性

同樣的年齡，為什麼差別那麼大？一個保養好，一個保養差，就這麼簡單

那她們兩個皮膚差別很大，皮膚層裡面差別在哪？主要區別就是在膠原蛋白量的多少，一個多，一個少，就這麼簡單

先給大家講下什麼是膠原蛋白

大家可以用手按一下自己的臉蛋，按下去之後，會瞬間恢復原樣，這個是皮膚層裡面哪個的效果？就是真皮層裡面的膠原蛋白

（也就是上圖中粉紅色區域）

為什麼年齡越大，皮膚越容易出現問題？問題在哪？

女性會在20歲時膠原蛋白開始流失，含量逐漸下降，正常情況下到了40歲，含量不足20歲的一半

什麼原因會導致加速流失？

保養不當

生寶寶

生活習慣的不規律等一切對身體不好的事情

紫外線

膠原蛋白的流失會導致支撐皮膚的彈力網斷裂，皮膚組織開始萎縮，塌陷

肌膚開始鎖不住水分，和之前一樣使用補水產品效果不好

肌膚一旦乾燥缺水，粗糙，鬆弛，皺紋，毛孔粗，暗沉，色斑等一些皮膚問題就會接踵而來

這也是補充膠原蛋白以及補水的一個重要性

為什麼給一些小夥伴搭配祛痘或者祛斑的方案的時候，要先補水，也是這個道理

GIF/1.9M

這個圖很有意思，是人衰老的過程，也是皮膚逐漸在流失膠原蛋白的過程

在這裡又要問大家一個問題：有誰生了寶寶之後，皮膚變差了？女性在孕期以及生產之後，體內的膠原蛋白會流失的很快，如果當時沒有好好補充營養，皮膚會「大變樣」

膠原蛋白流失會直接形成幾種皮膚問題：

圖一的皮膚表面紋理細緻整齊，表皮細胞健康，真皮層內膠原蛋白充滿彈性，沒有半點鬆弛，皺紋跡象

圖二的皮膚表皮比較乾燥，真皮失去彈力，臉上的表情紋，干紋演變成細紋，甚至比較深的皺紋，在眼角，嘴角，眉頭比較明顯

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