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讓男人戰鬥力翻倍的補腎 「果子」,效果讓人都害怕

現在生活條件好了。大家都開始注重養生,尤其是男性朋友,對於壯陽補腎及養生都很在意,壯陽補腎對腎虛患者尤為重要,因為這影響著每一位男性朋友的生活質量。其實壯陽補腎的方法很簡單。

中醫認為楮實子性甘;歸肝、腎經。具有補腎清肝,利尿,特別適合用於腰膝酸軟,目生翳膜等癥狀的治療。劉漢基在《藥性通考》 「楮實子,壯陽補腎,水腫可退,助腰膝,益氣力,補虛勞,壯筋骨,明目。《本草蒙筌》助腰膝,通腎氣,補虛勞。

這樣搭配補腎壯陽給力

材料:楮實5顆,黑豆15克,枸杞30克,豬肉200克、鹽適量

做法:楮實洗乾淨;取黑豆泡發;枸杞洗乾淨;豬肉切小塊;鍋里下清水和豬肉,大火燒沸;再加楮實、黑豆、枸杞等,小火熬2小時,出鍋前加鹽即可。

楮實子現在很多大城市裡路邊都有種植,可是大家都不敢摘,這是對的,不知道東西最好不用動,楮實子其實很便宜,如果有需要想吃的朋友去藥店買吧,幾塊錢一大把了。


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