只要你堅持健身,你的一生可能是這般光景!
剛開始健身的時候,很多人都會因為辛苦,最後選擇了放棄。然而,當你最終選擇了堅持,你將會收穫更多的東西。
如果你健身堅持五年
這五年你身邊不健身的很多朋友,同學肯定大腹便便,要麼像梨,要麼像蘋果,也許會有少數人還說的過去,但肯定也會是有一圈圈的游泳圈!
而你,堅持健身這五年只要不是練一天休息一個月,不管從身材,氣質,還是容貌都會比你身邊的人好千百倍!
如果你健身堅持十年
在這個時候你和你身邊的人都應該有了家庭和孩子,有了家庭和孩子後人生大事基本完成,這時候最容易發福,身邊的人應該都在討論減肥!
而你,已經堅持健身十年,你的身材依然保持的很好,身邊的人估計會常常問你保持身材的秘訣!
如果你健身堅持二十年
你和你周圍朋友的孩子差不多也長大了,由於你堅持健身了二十年以至於你和你的孩子站在一起很難讓人家相信你是你孩子的長輩!相比周圍不健身的朋友,TA們一定很羨慕你!
如果你健身堅持四十年
這時候已經慢慢步入老年生活,你身邊不健身的人可能開始會有疾病,不健康的表現,由於你健身堅持了四十年以至於你現在依然健康,吃嘛嘛香,身材依舊完美,魅力不減當年!
如果你健身堅持八十年
在這個時候你的很多同齡人已經入土為安,剩下少數可能在病床上掙扎,由於你堅持健身了八十年,以至於你依舊健康,還可以帶著孫兒到處溜達!
※這樣練人魚線,2個月後就能出效果了!
※你了解過間隔式的力量訓練嗎?這種方式可是好處多多!
※想瘦哪裡瘦哪裡,這些部位減脂法很不錯!
※這些垃圾食品吃完後,你至少得多運動一個小時!
※肚子有贅肉,這些招數專治那些小肚子!
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※潛艇兵的真實生活竟然是這樣的,如果是你,你能堅持呆夠一天嗎?
※你的堅持可能不是勇敢,只是一場演給自己看的戲
※你是不是還是會一直堅持的愛他
※明星不好當,她們都這麼瘦了還要堅持健身
※如果你能堅持一周不吃糖,那麼你的身體會產生這7個變化!
※這個生意穩賺不賠,只要能堅持,掙錢那是肯定的,老表就干這個
※想要做素顏女神?只要你堅持這一點就能滿足你!
※健身這事,能堅持下來的都是帥哥!
※這些體式都不難,重要的是你能不能一直堅持呢?
※健身不是生活必備,但一個人堅持健身會怎樣?
※這裡面有一個重要原因,就是我們從小堅持的一些愛牙護齒的習慣,有可能是錯的!
※如果不喜歡 那你為什麼還能堅持健身?
※堅持健身,你的人生會怎樣?
※生活這麼不容易,你還堅持著嗎?
※醫生:如果你有這5個癥狀,可能是腸癌早期!三件事再難也要堅持
※校園故事:要是你堅持,我們可能就在一起了
※我們之間要是沒有寶寶,你還會為現在的生活堅持嗎?
※堅持這件事吧,能堅持下來的都是「漢子」
※減肥是需要堅持一生的事情,你想一勞永逸,結果就是反彈
※如果你能堅持一周不吃肉,那麼你的身體會發生這7個變化!