為什麼有的夫妻在行房的時候會感覺特別疼

? 房事對男女雙方而言本是追求情感的交流和身體的愉悅，然而，一些女士卻發現，當房事進行時，她們感受到的不是快感而是疼痛，或是陰DAO痛或是小腹痛，不僅讓房事質量大打折扣，甚至還會影響雙方感情，那麼，女人為何會房事疼痛呢？女人房事疼痛怎麼辦呢？

女士房事出現疼痛的原因

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① 前戲太短

大多數女士在房事前需要約30—45分鐘的「熱身」，如果男士在女士沒準備好之前就急於「前進」，女士很可能會感到疼痛......男人需要慢一點，再慢一點，給她足夠的時間來放鬆、被喚起，做好接受的準備，親吻、擁抱、相互的全身愛撫都能減輕她的痛感。

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②

 太快太深

她已經被充分喚起，潤滑方面也不存在問題，但如果男士太用力，她仍然會感到痛，陰DAO不是中空的，而是由肌肉組織緊緊包圍著的，如果太粗暴，這些肌肉組織會「奮力抵抗」，讓她受傷，太深入，也會引起疼痛，此時，最好讓女人駕馭速度和深度，以減少疼痛。

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③ 

服用避孕藥

避孕藥是女士房事疼痛的一個主要原因，避孕藥會使體內激素髮生變化，從而引發疼痛，建議有行房疼痛問題的女士停用避孕藥，並通過藥物調節激素，一般6個月內就可以治癒。

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④

 外陰皮膚狀況

沖洗陰DAO、剃除陰毛、安全套過敏、用有刺激性的洗液、女士衛生用品引起的接觸性皮炎，或纖維面料的內褲，都可能讓外陰皮膚受傷，出現發紅或瘙癢，引發房事疼痛，此時最好諮詢醫生。

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⑤ 

陰DAO感染

陰DAO炎也會引起房事疼痛，而房事之後的一天疼痛會加劇，有這一問題的女士也需要進行檢查。

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⑥ 

吃錯食物

一些食物含有草酸，對草酸敏感的女士可能會尿道發炎，引起疼痛，草酸含量高的食物包括：芹菜、咖啡、巧克力、菠菜和草莓，通過降低食物中的草酸含量，一般在3—6個月之後會有改善，補充檸檬酸鈣也有效果。

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⑦ 

潤滑程度差

女士過了40歲，開始慢慢走向更年期，潤滑的問題也變得越來越普遍，任何感到陰DAO乾澀不適的女士最好都要使用潤滑劑——而且用量要多些。

治療女性房事疼痛應該先弄清原因，根據不同病情和原因進行治療，這樣才可以針對不同的原因進行對症下藥，消除女士在房事過程中所承受的痛感，享受房事帶來的快樂。

女人房事疼痛怎麼辦？

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① 女性朋友在發生房事疼痛時，首先要確定是哪種類型的房事疼痛，是因為外在原因；還是陰DAO性質或者是深部的問題；疼痛感是一下過的還是持久性的，是原發性的還是後發性；只有正確的找出其原因，才可以對病症進行治療，改善房事疼痛。

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② 對於一些女士，難免會靦腆害羞，心理緊張，恐懼，心裡壓力大導致分泌液缺少，陰DAO不夠濕潤，導致房事出現疼痛感，可以藉由一些潤滑油來減輕疼痛感，還可適當講解一些房事知識，來指導女方姿勢等問題，如側位、後位、女上位等，避免丁丁插入陰DAO過深，或女方控制丁丁插入的深度，常可以避免房事疼痛的發生，這樣可以緩解治療房事疼痛問題。

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③ 精神因素導致的房事疼痛，應加強性知識的學習，使女士知道陰DAO上有許多皺褶，陰DAO有較大的伸展性，可以容納任何大小的丁丁，甚至在生孩子時可以通過胎兒，所以不必為男子丁丁的大小而擔憂，讓其精神壓力可以得到緩解，相信可以取得比較明顯的治療效果。

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