寶寶總愛半夜發燒？那是有原因的

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作者丨鴿子醫生 ID：air863

你有沒有過這樣的經歷：凌晨二三點，翻了個身，不經意碰到身邊喃喃自語的寶寶，才發現寶寶全身上下滾燙一片，趕緊起來給寶寶測體溫，一看39度，寶寶發燒了！相信這一幕很多寶爸寶媽都不陌生吧！很多寶媽會問：為什麼寶寶睡覺的時候還好好的，卻總是半夜發燒呢？

其實寶寶總是半夜發燒多是由以下幾個原因導致的：

1、簡單的說，就是寶寶其實白天就已經開始發燒了，只是因為發熱的溫度不高，而且寶寶沒有其他特殊的反應照常玩耍、吃飯，所以並沒有引起寶爸寶媽的注意；也有可能是家長白天因為工作忙，無暇照看孩子，等到發現寶寶發熱不舒服時，往往都已經深夜了。

2、寶寶在發熱期間，家長往往會在白天叫孩子多喝水，說是對降低體溫很有幫助，夜晚寶寶休息後，就不在喝水，這就導致了寶寶晚上的攝水量不夠，體溫不僅不會下降，很有可能還會有所升高。

3、在白天寶寶的大腦皮層被各種各樣其他的事情或興趣吸引著，這種興奮感暫時壓制了發熱反應，等到晚上寶寶入睡後，大腦也處於休息狀態，所以發熱的反應就開始顯現出來了。

夜間怎麼照顧發熱的寶寶，相信也是很多寶媽比較苦惱的事，這裡有幾點需要各位家長注意一下：

1、要保證寶寶晚間衣著清爽

因為發熱的緣故，所以寶寶的四肢及全身應該都會冒汗，所以寶媽要注意給寶寶穿相對涼爽的衣服，並且要及時給寶寶擦乾淨身體的汗液。但是如果寶寶有手腳冰涼的現象，就要注意適當保暖了。

2、適量的給寶寶補充水分

因為多喝水可以幫助寶寶發汗，起到調節體溫的作用，所以寶媽們不僅在白天要寶寶多喝水，晚間的補水也不能忽視。

3、採用科學的方法給寶寶退熱

如果寶寶出現高熱，，那麼建議家長用溫水擦浴的方法給寶寶降溫，同時可以給寶寶服用退熱葯。

4、注意室內溫度和空氣的流通

室內溫度最好在20~25度為最佳，並且要保持室內空氣流通，悶熱的環境是不適合寶寶的。

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