你朝孩子又吼又叫，是因為你「又窮又忙」

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作者丨鴿子醫生 ID：air863

暑假前不久的一天，姐姐蓁蓁快期末考試，老媽去醫院照顧老爸，我特意請假照顧孩子和老人。蓁蓁課堂作業沒做完，被老師留了1個小時：本該4:30放學，到5:40左右才出來。

這中間，我和妹妹小萌在學校門口傻等。車上空間狹小，妹妹活潑好動，總想下車去瘋跑。高溫天氣，學校門口又曬又熱，而且很多家長接孩子，私家車、老人三輪車、電動車，來來往往，十分不安全。為了留住小萌，不停給小萌讀繪本，讀的口乾舌燥，等的心煩意亂，不停看時間。

回家，恰好下班高峰期，本來15分鐘的車程，堵了40多分鐘，到家將近6:30了。我放下孩子的書包，衝進廚房把煲了很久湯關火，喊蓁蓁做作業，讓小萌玩積木或雪花片。然後把泡著的蔬菜撈出來......等我準備好晚飯，30分鐘過去了。打電話問老公什麼時候回家？囑咐給醫院的爸媽訂飯，今天來不及去醫院送飯。

等我把菜端上桌，瞟了一眼坐在地上的小萌，看到滿客廳的積木、雪花片、各種玩具、還有大量散落地上的面抽紙；我深吸一口氣，才忍住沒有吼小萌，招呼蓁蓁吃飯；然後蹲下去陪小萌收拾客廳。

問蓁蓁的作業，得知很多沒做。默默算了下蓁蓁晚上的安排：做作業、廣場輪滑、沖澡。馬上期末考試，每天早上6:30起床，蓁蓁再磨蹭下去連8個小時都不能保證......，我心裡著急，連吃飯的速度都加快了。放下碗，去陽台收衣服，看到蔫蔫的綠植，這麼熱的天，我順帶澆水。把每個的衣服摺疊放入到個人的衣櫃內。到餐廳一看，倆娃邊吃邊玩，時鐘顯示7:38。

我大腦血液上涌，情緒失控，開始吼孩子，質問蓁蓁作業打算什麼時候做，有沒有時間觀念？批評小萌一點都不懂事，東西亂丟亂放，哪裡像個女孩子。妹妹嚇哭了，叛逆期的蓁蓁把筷子往桌子上一拍：「不吃總行了吧？！」起身怒氣沖沖回房間，甩上房門。

和大多數媽媽一樣，對孩子發脾氣後就後悔。但是接下來要收拾廚房、陪妹妹玩、洗漱哄睡覺，然後檢查姐姐作業......。

過分忙碌，令人焦慮，情緒失控，一點小事朝孩子發脾氣。覺得自己「又窮又忙」，沒有好心情好脾氣對待孩子。「窮」不是單純指金錢，而是一種「窮」的心態。

我覺得自己把事情看得太嚴重，不希望生活節奏被打亂，其實有些計劃和目標是可以放棄的。比如把家務分攤給蓁蓁，擦桌子、端菜、洗碗、拖地；妹妹小萌自己收拾玩具（管她打掃的乾淨如何）；老公回來的早建議他去做飯。平時請鐘點工打掃家裡，花不了幾個錢，生活質量提高了，我的焦慮減少了，能更好的陪孩子；至少心態上做個有錢有閑的人！

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