戰鬥力翻倍的補腎方子，用過了都說太棒了

現代社會腎虛的人越來越多，都快成為一種「流行」趨勢了，腎虛了就要壯陽補腎。普通老百姓現在也逐漸的開始加入到「腎虛」一族之中，因為工作壓力大，腎虛就伴隨著巨大的負擔滾滾而來。現在社會關於補腎的藥方也有很多報道，但是能真正補腎壯陽的的辦法卻寥寥無幾。

五味子：酸、甘、溫。滋肝腎，生津液，斂肺止汗，澀精。《本經》：「主益氣……補不足，張陰，益男子精」。

五味子，為五味子科植物五味子或中華五味子的果實。五味子，味酸、性溫，歸肺、腎、心經。有收斂固澀、益氣生津、補腎養心的功效。五味子充分於神經系統的各級中樞均起到了興奮的作用，對於大腦皮層的興奮和抑制過程均是有影響的，可以讓它保持一下平衡，對於呼吸系統起到興奮的作用，在鎮咳和祛痰這塊的功效同作用十分的明顯，在降低血壓和利膽及降低血清的情況均起到了保護的作用。

這樣搭配補腎壯陽給力

材料：鱸魚1條，五味子50克，料酒、鹽、蔥段、薑片、胡椒粉、生抽各適量。

做法：五味子浸泡洗凈；將鱸魚去鱗、鰓、內臟，洗凈放入鍋內，再放入料酒、鹽、蔥、姜、生抽、清水、五味子，煮至魚肉熟濃而湯成，揀去蔥姜，用胡椒粉調味即成。

五味就是老輩早就治五臟所以叫五味，大家有血脂高的就喝五味子水就幾天就讓你降下。五味子是一種神奇的中藥，補腎壯陽，治腎虛的功能也是中藥界的一絕。

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