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民間稱這種東西為房事使者,另類吃法補腎給力

社會越來越發展,人們生活也越來越累,越辛苦,隨之而來的是大部分人都腎虛了,老百姓談論最多的話題還是怎麼補腎,怎麼壯陽,怎麼治療腎虛。在我國腎虛已經引起大多數人的關注,因為我們很多人需要補腎治腎虛。那麼腎虛了應該怎麼辦呢?專家介紹補腎還得需要食療。

茱萸:甘、酸、溫。補益肝腎,固澀精氣。《藥性論》:「補腎氣,興陽遭,添精髓,療耳嗚」。

如果說一個人實在疲勞得緩不過來,那我今天要告訴你一味單方,效果非常好。有一味中藥叫山茱萸,它的味道很酸,入肝經、腎經,可以養血。一代名醫張錫純先生認為:山茱萸好就好在它能補肝腎,但是又不留瘀濁。而且,在補的過程中,它還能疏通血脈,一葯兩用,事半功倍。

這樣搭配補腎壯陽給力

材料:山萸肉15g,粳米60g,白糖適量。

做法:先將山萸肉洗凈,去核,與粳米同入沙鍋煮粥,待粥將熟時,加入白糖,稍煮即成

農村的小夥伴可能知道這個長在榆樹上,又酸又澀,才回家把籽擠出來晒乾能賣錢,不過很便宜,現在都爛樹上給鳥吃了,不值錢就沒有人摘。摘很費勁,還要擠,挺麻煩的。


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