這些小方法能讓女人私處變得粉嘟嘟哦！

私處保養也是很重要的，對於女性來說，私處的美麗不亞於臉蛋的美麗，那麼，對於私處我們該怎麼保養呢，想要粉嫩私處這篇文章一定要好好品味哦！！

私處粉嫩的保養法？

1、使用避孕套

避孕套不僅避孕，還能保護你免受性病侵擾。一項研究發現，性交時使用避孕套，能讓陰道的ph值保持平衡，有助有益細菌(如乳酸桿菌)的生長。這些小小的細菌能幫助你避免尿路感染和陰道感染。

2、穿純棉內褲

我們的私處偏好的面料是棉。棉能讓皮膚呼吸，有效吸收水分，是理想的貼身衣物。如果你在家裡的私密壞境呆著，也可以不穿內褲，讓私處盡情呼吸。

3、勤做骨盆操

女性勤練骨盆操能加強骨盆底肌肉，讓私處神經更加敏銳，不僅有益膀胱等下體器官的健康，還能促進性生活的和諧。

4、多吃原味酸奶

酸奶中富含益生菌，能保護你免受陰道酵母感染。同時，要避免吃太多含糖高的食品，因為會提高陰道感染的幾率。

5、每年進行一次全面婦科檢查

即使身體沒有異樣，也沒有懷孕方面的問題，每年仍然有必要進行一次全面的婦科檢查，做足防範措施。

6、別忽略滋潤私處

引起陰道乾澀可能是由於服用抗組胺葯、抗抑鬱葯或口服避孕藥。懷孕之後或者絕經之前也會出現。乾澀的陰道不僅會引發瘙癢，也不利於性生活的順利進行。因此，感受到乾澀時，不妨讓潤滑油來補救。

7、騎車時需注意衛生

單車座位也會隱藏細菌，尤其是健身房的動感單車，因此需確保其衛生。此外，《性醫學》雜誌的一篇研究發現，騎車頻繁的女人許多都經歷過生殖器麻木和疼痛的癥狀。因此，如果騎車頻率較高，最好為自己購置一條加保護墊的專用騎車褲。

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