當前位置:
首頁 > 養生 > 紫蘇葉的多種吃法 這些你都知道嗎

紫蘇葉的多種吃法 這些你都知道嗎

家庭主婦在選擇配菜時經常會購買老薑、香蔥、大蒜等。殊不知,她們還忽略了一種極好的用來做配菜的品種,紫蘇葉。紫蘇葉在我國生長地區繁多。不管是華南地區、華北地區還是寶島台灣,都可見它們的蹤跡。紫蘇葉渾身散發出一種特別的香味,聞上去舒適宜人。做菜時能夠增加主菜的香味和鮮味,那到底怎麼用呢?我們接著往下看。

1.紫蘇牛蛙

牛蛙要做到入味有很多種方式,像使用小紅椒、花椒、麻辣鮮等做成麻辣味的牛蛙。當然,並不是每一個人都喜歡重口味的牛蛙吃法。若是口味偏向清淡的也希望牛蛙入味時可以加入少量的紫蘇葉。具體做法如下:

首先,將紫蘇葉清洗乾淨後將葉子摘下來,切成小片,其他佐菜依次準備好。

其次,在爆炒牛蛙快要熟透時加入紫蘇葉,避免紫蘇葉因為提前過早放入致使它爛透不成型。翻炒幾下後蓋上鍋蓋燜幾十秒,讓香氣與味道滲入牛蛙中。

最後,開鍋蓋盛碗食用。

2.紫蘇腌菜

很多農村家庭在入冬前都會使用一些多餘的蔬菜腌制很多罈子菜,像腌紅暑葉、腌青椒、腌豆角、腌白蘿蔔等。用來在冬季時可以成為一道菜肴端上餐桌供家人享用。

由於腌制的乾菜沒有香味,後來就想到用紫蘇葉開始增香提鮮。即將洗凈後的紫蘇葉放在太陽底下晒乾後與需要腌制的蔬菜一同放入壇內。數月內,揭壇蓋一聞,紫蘇特有的清香已經全部融入蔬菜中。炒腌菜時滿室飄著紫蘇香,吃起來的時候更是有淡淡的紫蘇味,味道比以往腌制更鮮美。【原創未經允許,謝絕轉載!】

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 營養保健大師 的精彩文章:

癌細胞擴散會有哪些癥狀 提早了解幫你減少諸多煩惱
怎麼治療便秘比較好 4點建議告訴你
雞蛋果功效強大 美容養顏不在話下

TAG:營養保健大師 |

您可能感興趣

紫蘇葉泡水喝的功效這麼大,可惜很多人都不知道!
紫蘇葉的功效和作用 吃紫蘇葉有哪些好處
調味又入葯 與紫蘇葉有關的菜譜有哪些?
紫蘇葉加生薑泡水喝,解決了千萬家庭的煩惱,還不知道就虧大了
紫蘇葉用來泡腳太厲害了,可惜很多人都不知道,學會受益一生
紫蘇葉這樣吃,輕鬆防治風寒感冒!
燒烤必備的紫蘇葉,花盆裡隨便一種就是一大盆,實用又方便!
沒事吃點紫蘇葉,你的身體會獲到這些好處,吃過的人深有體會
紫蘇有這麼多用處!細數紫蘇葉,梗,子不可忽視的功效!
秋季養生就吃紫蘇葉,但醫生卻警告我們:這2類人一口都別多碰
菜園子里摘上幾片紫蘇葉,燉魚烹蝦少不了它,還能止咳嗽、治嘔吐
紫蘇葉加它泡水喝下,治療風寒引起的感冒咳嗽、緩解疼痛的癥狀,還不知道虧大了!
紫蘇葉渾身是寶,還有這4大功效,能治療不少疾病!
紫蘇葉渾身是寶,輕鬆防治風寒感冒,還能安胎!
解答紫蘇葉的功效與作用及禁忌症 讓你擁有健康身體
腳氣是濕不是病!紫蘇葉泡腳,茯苓湯內補,排出濕毒腳氣再不複發!
腳氣是濕不是病!紫蘇葉泡腳,茯苓湯內補,排出濕毒腳氣再不複發
風寒感冒之良藥——紫蘇葉
喝碗薑糖紫蘇葉湯,冬季驅寒健胃,防治感冒
郎中堂中藥大講堂,一葯一故事之紫蘇葉