爛在樹上沒人要，卻比燕窩還補人，女性常吃它，皮膚光滑顯年輕

以前在農村，種植桃樹的果農們對這樣東西一點兒也不陌生。只是很多人不知道它的作用，以為沒用，都是爛在樹上都沒人要的。它可是女人難得的「補品」，胃寒胃疼、糖尿病的剋星！不過現在已經得到廣泛的認知，很多人都開始愛吃了。是什麼呢？

它就是桃膠，對於自家種過桃樹，或者經常能夠見到桃樹的人應該會比較了解，一般在桃樹樹榦或樹枝受傷，或者分裂的一些地方，就會出現膠狀物體，那麼其實這就是桃樹膠，而城裡人稱它為「樹上燕窩」。它的手感是QQ的，小時候我經常會去摘來玩，相信在農村長大的小夥伴都見過。

現在越來越多的朋友認識到桃樹膠的價值，那麼我們自己平時如何食用桃樹膠呢？下面就針對桃樹膠不同的功效，給大家提供幾個簡單的食療方：

桃樹膠·食療方法

1、清蒸清蒸桃樹膠

原料：桃樹膠10克，玉米須30克，冰糖適量。火隔水清蒸30分鐘，即可食用。

製法：先將上3味葯一同放入蒸碗內，放少許清水，以文火隔水清蒸30分鐘，即可食用。

功能：用於糖尿病患者。

2、桂花雪梨燉桃樹膠

原料：桂花雪梨，桃樹膠

製法：將桃樹膠與桂花和雪梨一起燉制

功能：美容養顏，補水，補津液

3、紅糖桃樹暖宮湯

原料：桃樹膠10克、紅糖1兩

製法：將樹膠入鍋，加適量水煎煮，加冰糖即可

功能：暖宮調經，排經毒

4、桃膠銀耳紅棗湯

原料：桃膠10克、銀耳10克、紅棗50克

製法：洗凈放入湯鍋文火熬煮1小時即可

功能：美白潤膚、淡化色斑

桃膠還有一個比較詩意的名字「桃花淚」，桃膠含有豐富的蛋白質和膠原蛋白，對女性具有非常好的養顏作用。

銀耳與桃膠是最完美的養顏搭檔，常吃桃膠銀耳湯，皮膚更光滑細膩，連皺紋也淡化了。

和田大棗，口感甜甜的，還特別有嚼勁，紅棗補血益氣的功效大家都知道，女人氣血足了，皮膚紅潤起色好。紅棗可干吃，可煲湯，美味又營養。

小時候外婆就是給我們吃這種黃冰糖，甜甜的又不膩人，黃冰糖是從甘蔗上提取原料，不添加糖精，潤膚去燥，又不會上火。

紅糖對於女性具有暖宮驅寒，調經止痛的功效。

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