胖子第一次去健身房,會被肌肉男看不起嗎?
初入健身房,或者還沒有進過健身房的你可能會產生壓迫感。因為在健身房裡,經常會看見各種各樣的健身達人。從肌肉維度超大的健身硬漢。
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到人魚線足以讓你感到慚愧的小鮮肉。
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還有前凸後翹小細腰,長腿身直顏值高的健身女神。
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而你在他們之中那麼普通,甚至還需要努力很久才可以稱之為普通。你會想,自己這樣的健身水平,會不會被達人們看不起?
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其實,只要你這麼做了,哪怕你只是一個健身新人,也會成為在健身房裡最被尊敬的人!
健身房中最被欣賞的三類人!
其實,健身房不是一個比過去的地方。健身達人們的身材和健身水平更高,那是因為他們只是來的更早。只要你可以抓住現在,為了自己的目標去努力,那麼你就是健身房中最被欣賞的人!
1胖沒關係,只要你在努力!
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放心!在健身房裡「胖」是絕對不會被看不起的!因為每個人都需要改變的過程。從胖到瘦需要時間,只要你從最簡單的事情開始,再胖的人也可以瘦下來!
2瘦沒關係,只要你開始嘗試!
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沒有一個肌肉男不是從瘦子開始的!如果他們看不起你,就是看不起自己!不要害怕使用小的重量,因為使用不標準的動作舉起再大的重量。健身達人們也不會覺得你很強!
3舉鐵的女生,愛你還不夠呢!
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健身房裡的人都知道女生練不成「金剛芭比」,而且也不會被認為是「女漢子」。因為愛健身的人都知道,在舉鐵的女生,都是自信,努力,還有美麗的!健身的男生愛這樣的女生還來不及,怎麼會瞧不起?
所以,我們發現,在健身房中最被欣賞的人,都有這樣的特質:
他們不在乎自己到底舉了多重,他們在乎的是自己有沒有動。
他們不在乎別人是否看得起,他們只是不斷的去努力。
他們不會和別人去比,他們把過去的自己當成假想敵。
而健身達人們,大部分都保持著一種謙虛和自持,他們不會去看不起那些在努力的人。相反,他們還有可能會伸出援手。但健身房中也並不是那麼和諧,有些人。總是被看不起!
健身房中,這些人被看不起!
沒錯,他們就是健身房中的「奇葩」們!各種各樣的奇葩行為讓我們根本就無法尊敬他們!
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比如說,去健身房舉了一下啞鈴,然後拍了20分鐘自拍的。真的不知道你辦健身卡是什麼目的啊!
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比如說,坐在卧推架上不訓練,還在那裡聊手機的。健身房裡的器械都是共享的!這不代表你可以占著器械不訓練!
比如說,從來不知道練完了物歸原位的。其他人是來健身的,並不是來健身房「尋寶」!
比如說,到處找人聊天,然後搭上話就聊個沒完的。親!我的訓練還沒有結束!你都讓我休息5分鐘了!
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還有那些根本就不知道健身器械怎麼用的。
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那些直接就「佔領」別人還沒有使用完的器械的。
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所以,在健身房中,你並不會因為訓練水平而被看不起。因為誰都是從弱變強的。但是如果你不遵守健身房的禮儀,就一定會被看不起!
不如,從現在開始,做一個在健身房裡值得欣賞的人!
聊聊
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