施瓦辛格黑歷史，原來他靠這個才有了今天！

最新上映的《終結者5：創世紀》大家看了沒？首日1億5千萬的票房可算是有力地回擊了「州長老了」的言論。

放兩張動圖劇照大家感受一下，這部片子的火爆程度。

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影片中的阿諾，連身材都要用特效，難道阿諾真的老了么？其實在健身的圈子裡，我們並不關心阿諾是否已經老了，因為一直以來，他都是健身達人們的勵志偶像。如果以他為標準，那麼現在的那些「明明靠臉就能吃飯，卻要拼努力」的「勵志人物」，彷彿也不那麼耀眼了。

這不僅是因為他曾經是「地球上最強壯的人」。

也不只是因為他拍攝出了無數部賣座的電影。

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更不是因為他運用自己的名氣和實力，成為了加州的州長。

因為名氣和金錢都是掙來的，而阿諾是完全依靠自己的努力，贏得的這些。

把自己練壯，並不難。想要成為實際上最強壯的男人，也可以做到。

難的是在二戰後滿目瘡痍的奧地利，在那個健身科學還沒有發展，健身環境異常簡陋，健身方法還十分樸素的70年代。

阿諾練出了超越時代的體型，成為健美這項運動的奠基人。

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而想要獲得這樣的成就，就必須承受超越身體極限的痛苦。阿諾曾經在北京大學的演講中，回憶起來自己的第一次訓練。

我記得自己的第一次真正的訓練。我老家在澳大利亞，離我們村莊八英里遠的地方有一座體育館，我騎車過去。在那裡訓練了半個小時，因為他們說半小時後你要停下來休息，否則身體會酸痛。但是半小時後我看著自己的身體，什麼事也沒有。我說：「我還是再練半小時吧。」所以我舉了更多。我的力量沒有增強，我沒有發現肌肉隆起，或者類似的事情。於是我又練了半小時，之後又是半小時，再之後又是半小時，共計兩個半小時。

兩個半小時之後，我離開了體育館，騎車回家。雖然他們告訴我不應該練那麼久，否則身體會酸痛。騎了一英里之後，我感覺身體發麻，再也握不住自行車把手，摔了下來掉進路邊的溝里。爬起來後我試圖再騎。騎了幾碼之後我又摔下了車。我又試了三四次，但就是沒法騎車，因為我的身體已經麻木了，我的腿像麵條一樣打顫。

阿諾在北大的演講

你以為阿諾的成名之路就一帆風順么？也許你知道看到了他的成功，卻從沒有看到過他在人後所受的罪。那些追求夢想的人，或多或少都哭過。但是失敗並不可怕，可怕的是失敗了就不再去努力。

我記得我第一次去美國，去參加世界健美錦標賽，我輸了。我只得了第二名，我崩潰了。我感覺像是個失敗者，徹頭徹尾的失敗者。而且，我還哭了，因為我覺得我辜負了我的朋友們，還有我自己。但是第二天，我就重整旗鼓，對自己說：「我要吸取這個教訓。我要留在美國。我不回歐洲了。我要留在美國，和那些冠軍一起練，以美國的方式訓練。我要吃美國的食物，使用美國的運動器械和原理。」一年以後，在美國，我成為了世界健美冠軍。所以，我覺得這是很重要的一課。

阿諾在北大的演講

你覺得這樣就算輝煌了么？並不是，在成為州長之前，阿諾一共出演了23部電影，雖不能說是部部經典，但是在90年代，阿諾的動作電影還是影響了很多中國人。

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對於一般人來說，可能成為世界冠軍，就已經是莫大的榮耀了。阿諾還拿了很多的票房冠軍。而不滿足的他，最後又成功進入政界。

如果按照現在流行的「明明」體，那就是明明靠身材就夠了，還要靠演技。明明已經很有錢了，還要去加州促進環保事業。

有榮譽，有名利，還有一個完美的家庭，施瓦辛格並沒有什麼「黑歷史」，而是幾十年來的不斷努力。

靠刻苦成為健美冠軍，靠努力成為成功的演員，在名利雙全了之後還成功進入政壇。如果，你的出身並不「高貴」，為什麼不能像施瓦辛格一樣，通過自己的奮鬥，成為一個成功的人。然後讓自己的孩子成為「富二代」呢？

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