男人想要保持「堅挺持久」，千萬別吃這些，否則媳婦會受不了的！
性功能在很大程度上依靠於心血管系統和神經系統的傳送。健康食物讓它們保持暢通，而垃圾食品則讓「線路」堵塞。所以，選擇食物要「上下兼顧」。
油膩食物
一頓油膩、不健康的飲食，會極大地抑制睾丸激素的分泌。尤其是那種連上5道主菜的正規西餐，油量之大令人咋舌，很可能成為性愛殺手。飽和脂肪和膽固醇讓血管變窄，包括輸送血液至性愛部位的血管，充血不充分，如何高舉?何況這些都是細小的血管，最容易堵塞。
長期、大量飲酒
一是乙醇直接抑制筆丸產生睾酮，從而使男性雄激素(血清睾剛)水平下降，並使睾丸結構和功能受到損害。
二足血液中的乙醇增加了蛋「質與血液循環中血清睾酬的結合，使具有生物活性的血清遊離睾酬數量減少。
黃豆
黃豆除了富含蛋白質，還有降低膽固醇的功效，對身體很有益。但近期的相關研究：黃豆是一種含有雌激素特質的食品，過量攝入會提高機體雌激素水平，因而影響到男性性徵。只要不是每天大量的攝入，是不會有問題的。
※熬夜加班、喝酒應酬最傷肝，每吃點它，保護肝臟，預防肝病！
※這些食物男人吃了更持久，提高腎功能，晚上精力爆棚，女人受不了
※這款壯陽粥助你補腎強腰，老婆要多做給老公吃，保你夜夜歡喜
※男人這裡長得越快，表示性功能就越強大！快看看你有沒有
※中國男人娶了非洲老婆，並曬出一日三餐，看完我就驚呆了
TAG:美食生活一點通 |
※女人不管再愛一個男人，也要保持神秘感，這些事情不要說！
※這五種男人千萬不能嫁，誰嫁誰受罪，希望沒有你
※不管是不是你的男人，愛你的男人一定會有這五個表現，你要抓住他啊！
※想要做一個幸福的女人，你必須的技能都在這裡！男人不會說的秘密
※這就是男人情感上的「七寸」！只要你抓住，不管多久他都會挽回你
※女人要想幸福，千萬不能嫁這樣的三無男人！
※這種男人，再愛也不能嫁！
※男人這4個「行為」，不是不會愛，只是不夠愛你！
※這種男人，不管誰嫁了都會幸福
※男人永遠不會珍惜的四種女人，即使再好也不喜歡！看看有沒有你！
※女人這些暗示，男人別不懂，那是她「憋不住」了，想要你！
※只要掐住了男人這3個死穴，他不會拋棄你，還會更愛你
※女人嫁給男人最想要的不是錢，而是這四種感覺，你都知道嗎？
※男人能夠達到以下這幾個要求，真的不愁沒有老婆！
※「男人骨子裡不想失去你，才會有這幾個不要臉的表現！」很「准」
※從沒真心愛過你的男人，才會這樣對你，別再執迷不悟了
※不是想你想的急切，男人是不會做這4件事的
※這三種男人，再愛也不能嫁！
※這兩種男人，再愛也不能嫁！
※想要婚姻美滿，這三點女人不能碰，男人最抵擋不了！