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找經絡、查穴位

在我們公眾號首頁的右下角有一個

「穴位查找」的工具，

你點進去就可以了，

更可以學到很多不一樣的經絡穴位知識。

1，關 於 三 伏 灸：取 穴 初 談（2）

2，三 伏 灸，一定要採用隔姜灸！(4)

3，終於來了，三伏灸，如何具體取穴？

4，中伏遇大暑，強心祛暑濕，讓日子好過一點！

艾草精油，是從艾草的葉子、莖里，通過蒸餾提取的艾草的精華。

我們前面說過，艾灸治病，一是靠火力，二是靠藥力；那麼艾草精油基本上濃縮了艾草的全部藥力！

艾草精油獨特功效：

艾草精油在日常生活中應用很廣泛：

1，滴幾滴在熱水裡泡腳、泡澡舒筋活血；

2，滴2滴在枕頭上，安神助眠；

3，滴2滴在衛生巾上，消除異味；

4，滴幾滴在洗髮水裡，潤發護法；

5，作為按摩的基礎油；

.......

作為艾灸人，

艾草精油和艾灸配合使用，

效果非常理想！那麼艾草精油在這裡就起到開穴的作用。

比如，我們要艾灸足三里，我們可以現在足三里上滴一滴艾草精油，然後按揉足三里，到精油全部吸收，再艾灸20分鐘，可能你會很快獲得「灸感」。

在足三里做隔姜灸，先在足三里上滴一滴艾草精油，再放薑片.....

宮寒灸，

有一個艾友說：先用艾草精油推揉整個腹部以後，再艾灸30分鐘，整個熱感傳遞到心窩和腳心（具體灸法在最後）。

搓腳底：

我們經常說，左手搓右腳底板50下，右手搓左腳底板50下，然後再搓搓雙腳背，讓整個腳熱乎起來。那麼滴幾滴精油搓，可以起到事半功倍的作用！

什麼是好的艾草精油？

1，看艾葉產地；2，看採摘時間

艾葉的產地太重要了，它決定了艾葉的含油量、活性、成分。很多人說：蘄艾出名是因為李時珍在

《本草綱目》里記載：

...相傳他處艾灸酒罈不能透，蘄艾一灸直透徹，

為異也！

其實，李時珍只是用樸實的實驗告訴大家：用蘄艾，灸酒罈可以聞到酒香，而其它產地的艾，灸酒罈，聞不到酒香。

說明：

蘄艾滲透性強！

為什麼蘄艾的滲透性會這麼強？

可能李時珍是不清楚的！

實際上50年代出版的

《中國藥物學》、《中藥志》

等著作註明：「

藥用艾葉以蘄艾為佳，

蘄州即今湖北蘄春縣。

中國科學院華南植物研究所

對蘄艾與其它艾所含精油化學成份作定量分析，蘄艾葉精油的出油率（1.06%)為一般艾(0.54%）的兩倍。同時，蘄艾含側柏酮(15.6%)和異側柏酮(2.7%)；而一般艾則未見此成份。

科學實驗再次證明蘄艾最佳，

也為李時珍的實驗給出答案！

看看1分20秒的視頻

艾葉什麼時間採收最好呢？

《本草綱目》「五月五日連莖刈取，暴干收葉。」

現代研究，

五月五日，端午左右的艾葉的精油含量達到峰值，用正好。

高質量的艾草精油應該是：端午採摘的蘄艾葉提取的！

將象和蘄艾精油，全部採用端午採摘的蘄艾精製而成！

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7月30日--8月10日；活動時間10天。

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