毛巾這樣用，有效排毒消滅黑眼圈

兼具保養和醒腦效果的清晨熱毛巾美容法，不用洗面奶，只要一條熱騰騰的毛巾，就能促進臉部與頸部血液循環、疏通淋巴，排出多餘水分和廢棄物，讓肌膚明亮又健康！

血液循環不良會導致老廢物質無法排出，肌膚暗沉，特別是睡眠不足的日子，眼下的黑眼圈總是特別深。透過泡過45~50度C熱水的熱毛巾，擦過眼、口、鼻，耳朵和脖頸，可達到促進血液和淋巴循環的效果，打開毛孔排出肌膚廢棄物，讓暗沉和黑眼圈一掃而空，肌膚也變得明亮。

熱毛巾的水蒸氣接觸到溫度相對較低的人體時，會放熱變成水滴，能將熱能傳導至深層，效果比使用暖暖包等工具熱敷還好。在肌膚呈溫熱狀態時只要輕柔擦拭，就能輕鬆去除囤積的老廢角質。

1將毛巾捲成圓筒狀，使用40~50度的熱水浸泡毛巾，從外側擰乾後攤開。

2不用洗面奶，將熱毛巾攤開敷上全臉20秒鐘，重複2回。如果毛巾變涼，可再熱一次毛巾。

3.將毛巾對摺，用邊角輕輕擦拭眼周、鼻子、嘴巴周圍。

4.將毛巾折成三角巾的形狀，將兩端覆蓋住耳朵，揉揉耳朵上下移動一下，可促進血液和淋巴循環。

5.再從耳下往脖子垂直往下擦，動作保持輕柔即可，能促進淋巴循環，排出多餘水分，消除臉部水腫。

6.如果特別在意黑眼圈，或是眼睛特別疲勞，可將毛巾折成四折，再用毛巾覆蓋眼部，利用溫熱消除眼部疲勞。

7.最後可趁著肌膚還殘留著水氣使用乳液或乳霜保養，能提高成分的滲透力，提高肌膚透明度。

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