敷面膜也有技巧，女教師教你這麼做，面膜效果翻3倍不止

敷面膜絕對是愛美女性必不可少的護理工作之一。不說天天敷一次，隔兩三天也要敷一次吧。可以你確定你敷面膜的方法是對嗎？有的MM肯定會想敷面膜不就是袋子一撕，往臉上一貼就是，哪要什麼技巧。要是這樣想，那估計很可能你以前敷的面膜很多都白敷了，浪費的錢也不知道有多少了。怎麼敷面膜效果才是最好，就學學下面的吧。

一：晚上敷面膜

根據皮膚細胞的活性顯示，晚間是護理肌膚最佳的時候，這時皮膚活性更加活躍，血液循環也更快，所以晚間敷面膜的效果絕對加倍，肌膚有更好地吸收能力，面膜的精華都能被吸收，這樣才能達到事半功倍的效果。

二：清潔工作

敷面膜是一種十分高效的護膚方式，迅速補水和美白，讓肌膚呈現最美的狀態，但是在敷面膜之前如果沒有做好清潔工作，這種封閉式的護膚方式只會造成污垢的進一步沉澱，給毛孔增加更多的負擔，所以在敷面膜之前一定要徹底潔面不殘留。

三：按摩促吸收

敷面膜的時候配合一些按摩手法是幫助面膜精華吸收的好方法，因為面膜的精華普遍較為豐厚，為了讓肌膚享受更多的滋養，可以在敷面膜時進行一些按摩，讓精華越多的被皮膚吸收進去。

四：不能貼太久

片狀面膜不能等乾燥以後再撕下，因為片狀面膜的材質是變干以後會倒過來吸收皮膚里的水分，這樣效果適得其反。在面膜還微微濕潤的時候取下，輕微按摩讓剩餘的精華液吸收，再繼續後續的保養即可。

最後就是要保證充足的睡眠。盡量不要熬夜，最好可以早睡早起。把作息調整到一個合理的時間段，正常規律的作息對皮膚的影響也不容小覷。

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