「哭吧，寶貝」，聰明媽媽這樣安慰孩子

很多父母不能接受孩子的哭，面對哭泣的孩子，第一反應就是希望孩子能夠馬上不哭。

好了好了，寶寶不哭不哭！

寶寶不可以哭喔，不然警察叔叔要來抓寶寶了！

不哭不哭，媽媽帶你去買好吃的蛋糕！

你再哭，媽媽不要你了！

不許哭，馬上停！！

你看比你小的弟弟妹妹都不哭，你哭的話那多沒面子…….

說實話，東東媽也是這樣的家長。特別是面對大寶的哭，哭久了，就覺得很奔潰，很煩躁，很希望她能馬上停，為了讓她停下來，各種恐嚇，甚至不惜出動武力。

但是自從有一次，她邊哭邊跟我說，媽媽我乖，我不哭了，但是我控制不住，我停不下來~~我突然覺得好心疼，我為什麼這麼狠心，我為什麼不能讓她哭一會呢？

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我們為什麼不想孩子哭？

多數家長會說還不是為了孩子，覺得哭是一種不好的情緒（笑才是），希望孩子能儘快擺脫壞情緒。

但實際上孩子的哭泣本身並不是壞情緒，孩子哭泣起來影響了大人，讓我們變成壞情緒。

如果孩子在外面哭鬧，家長會更加焦慮，有的家長還會用威脅暴力的方式來解決，說到底，就是因為不想讓旁人覺得自己是一個壞爸爸/媽媽。

不管用什麼方式，孩子只要不哭了就行。

問題看似解決，但解決的只是你的情緒問題，而不是孩子的問題。

不想讓娃哭，說白了只是因為自己覺得麻煩，害怕處理、不想面對而已。

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理解孩子的哭

孩子來到世上，呱呱墜地的那一刻，孩子哇地大哭一聲，我們是多麼欣慰。

可是這以後，我們開始聽不得孩子哭了，為了讓孩子不哭，動用各種方法，哄騙、利誘、比較、恐嚇、威脅……這些方法有的會讓孩子越發委屈、沒完沒了地哭，有的會讓孩子恐懼壓抑不敢哭。不管是哭還是不哭，這些不良的教養方式對孩子造成的心理傷害是無可逆轉的。

哭對於孩子來說，是排解情緒的非常健康的方式，成人不應該阻斷。聽不得孩子哭，是大人自己的問題，深層的原因需要成人自己去探究。無論如何，我們不能因為自己聽不得孩子哭，就剝奪孩子哭的權利。

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還給孩子哭的權力

尊重與認可情緒，讓孩子不至於為了取悅父母而去壓抑自己，能夠坦坦蕩蕩地做一個真實的自己，在以後的人際關係中，也學會照顧其他人的感受。

那我們應該怎麼做呢？舉個例子來說明：

剛入園的小女孩因為媽媽離開，大哭不止。

老師一邊摟著女孩讓女孩哭，一邊輕輕拍著背：我知道你現在覺得很難過，捨不得和媽媽分開，想哭就哭吧。

(等待孩子情緒稍微平復)

老師：你很想媽媽是不是？

女孩：是的，很想媽媽。

老師：媽媽下午就肯定會再來接你。你能告訴我，我們在這裡做些什麼能讓你感覺好一些呢？畫畫還是捏粘土？

女孩：畫畫。

老師：那我們畫一幅畫，然後等媽媽來接的時候送給媽媽吧

女孩：嗯嗯，我要畫一個小花兒送給媽媽。

短短的一個場景是按照四個步驟來完成的：

1. 認可孩子感受與情緒，不去否定情緒，尊重與允許他們情緒發泄；

2. 引導孩子認知情緒（例如，難過、害怕、委屈、憤怒等等）

3. 找到一個能夠解決問題的方法，讓心情開始有轉變；

4. 啟發孩子來尋找解決問題的方式。

有的家長會說，寶寶還小不會表達意願咋辦，我家孩子不吃那一套，哭的時候啥都聽不進去。

那就讓孩子自由哭泣吧。

不要責備，也不要焦慮，給孩子一個抱抱，靜靜陪伴直到他平復，告訴孩子：爸爸媽媽會一直陪著你呢寶貝，想哭就哭吧~

東東媽小tips：

因為東東媽大寶是屬於比較愛哭鬧的小孩，為了解決這個問題，東東媽還專門買了管理情緒的繪本讀給她聽，例如下面這本

雖然，還是會哭鬧，但是哭的時候她會想起書中教的方法，深呼吸，自己念，一二三，平靜下來~~~

我們也慢慢的接受，這是孩子在宣洩負面情緒，我們也相信，童年痛快的哭過，長大一定會燦爛的笑~

本文部分資料來源網路。

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