5歲出道，32歲低調嫁大21歲百億富豪，今美國生龍鳳胎！
都說這個女演員長得一臉英氣，確實，出演的電視劇都是正派角色，讓人看上去很舒服，她就是苗圃，性格直爽，潑辣帥真的她很是受觀眾喜愛。
苗圃也是中國內地娛樂圈唯一一位擁有飛機駕照的女藝人，當她向媒體宣布她要學開飛機飛時候，所有人都不敢相信，苗圃說做就做，2008年她拿到了飛行執照，成為一個合格的飛行員，一個自信的女人。
苗圃從小出生於表演世家，5歲的時候以童星出道，老家是陝西西安的，所以經常能在電影電視劇中看到她說的一口流利的陝西話，讓人聽起來特別的親切，2003年參演的《絕對控制》，塑造了中國第一警花熒幕形象，從此奠定了「四小青衣」的地位。
之後還出演過《范家大院》《走西口》，還有比較經典的《穆桂英挂帥》，這部劇由苗圃和羅晉主演，兩人在戲中就是一對歡喜冤家，戲外更是傳出因戲生情的姐弟戀。苗圃比羅晉大，自戀情公布之後，兩人在公共場合更是形影不離，羨煞旁人，但是兩人最終還是分手，不過，現在都找到了自己的愛人。
苗圃現在的老公名叫陳義紅，兩人於2009年相識相戀，陳義紅白手起家，憑藉自己獨到的眼光，在不到20年的時間裡，從一個普通的銷售員成功躋身中國富豪榜，如今身家上百億，陳義紅比苗圃大21歲，兩人生活一向低調，幾乎沒有緋聞。
2013年，苗圃在美國產下雙胞胎，苗圃終於承認自己與陳義紅的婚姻，如今40歲的苗圃可謂是家庭事業雙豐收，一直處於半隱退的狀態，在家相夫教子，在人才濟濟的娛樂圈，苗圃身上有一種獨特的氣質，她真實而不虛偽，是一個令人敬佩的演員。
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