怎樣護膚最有效？而常見的幾大護膚誤區你中了沒有？
怎樣護膚最有效？其實不少人在使用護膚方式的時候往往會有這樣的感覺：這個東西用起來沒什麼感覺啊？為什麼我堅持用了一段時間，皮膚狀態還是沒有改善呢？其實，這是因為你忽略了幾個誤區而已！
護膚品的作用說白了就是預防保健。
就像我們不能盲目相信保健品一樣，我們也不能過度護膚。沒錯，有很多成分對皮膚好，那也要看劑量和是否能吸收，很多皮膚醫生的意見是吸收甚少，大多是作為安慰劑。所以，建議護膚品的主要功能還是要放在保濕上面。
所有蔬菜都美容
蔬菜確實是對我們身體有好處的食物，可是對於護膚來說並不是來者不拒，就像芹菜、白蘿蔔、香菜等都是「感光」蔬菜，它們會讓皮膚容易長出色斑，只有例如獼猴桃、草莓、西紅柿、捲心菜、花菜這類能夠抑制黑色素的果蔬才能有效護膚。
護膚只待室內
這是很常見的一個護膚誤區，現在的紫外線十分強烈，我們應該避免在午間時候出門，但是並不是說長久呆在室內就有利於護膚，室內時常處於空調的環境中，它是損傷皮膚的一大元兇。希望你能注意！
希望這些誤區，你千萬別中。為了你能夠擁有美麗皮膚，這些問題你一定要注意！
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