如果想減肥的可以試試這款能代替主食的食物
現在的社會美食越來越多，吃貨也越來越多，隨之而來的便是自己的體重也長上來了，所以為了能繼續穿上漂亮的衣服，想想還是要減肥了，但是減肥也不能一下就減下來，就想弄些代替主食的食物，所以就弄了點雜糧的餅乾，做法簡單，管飽，還能刮油，想想也是非常的開心，正要減肥的女同胞可以試試看哦。
首先我們準備所需要的材料，玉米面，鹽，燒開的清水，接下來就是製作過程，玉米面和鹽混合均勻，滾開的水倒入玉米面里用筷子將玉米麵糰攪拌均勻。玉米面用熱水燙過之後，不易鬆散。
趁熱取出1塊玉米團放在手裡滾圓，放在烤盤上用手壓成餅狀依次做好剩下的，表面刷一層蛋液，送入已預熱的烤箱，30分鐘後，香噴噴的貼餅子出爐啦。怎麼樣，食慾有沒有被勾起來呢，趕緊做起來吧。
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